情緒低落無心工作 世界盃綜合徵患者比比皆是

　　延續一個月的精彩，伴隨著昨天淩晨荷蘭對決西班牙的終場哨響，結束了。如果説，昨天單位的領導還很人性地給了一天的情緒緩衝期的話，那麼從今天開始，你和我，無論是真球迷還是偽看客，都得趕緊調整恢復到正常時間。

　　但是，調整起來並不容易，因為有一種叫“世界盃”的病來了。

　　“世界盃月”，剛辭職不久的公司白領小曾把自己鎖在出租屋裏閉門不出，家裏儲備了一大堆泡麵。淩晨2點，小曾會定時撥通十字路口安徽炒麵攤老闆的手機。十分鐘後，牛肉粉幹，鴨頭，啤酒會送到小曾手裏。

　　這是充實而幸福的看球生活。

　　如今黑白顛倒的一個月結束了，小曾要回歸到正常的時間。他發現，這一切很難。

　　“我滿腦子都是世界盃，躺在床上怎麼睡也睡不著。現在世界盃結束了，我覺得心裏空落落的，感覺生活沒什麼值得期待的了。”昨天，小曾將自己的感受寫在了微博上，引起了脖友們的強烈共鳴。

　　世界盃綜合徵患者比比皆是。

　　杭州某廣告公司老總鮑先生世界盃期間施行人性化管理，管理上班時間由8點半改為10點。可是昨天世界盃一結束，大家又必須回到從前的工作軌道。這樣一來，鮑先生手下10多名員工必須迅速調整自己的生物鐘。

　　據零點公司針對國內8大城市的最新調查顯示，杭州球迷的日睡眠時間只有4小時，七成觀看過世界盃的受訪者因看球患上“世界盃綜合徵”，這些人上班或上課無精打采，熬夜看球帶來的各種不良反應表現無遺，而因為看球出現的遲到、早退和缺勤現象也時有發生。除此之外，還有2.5%的受訪者表示因為看球與同事産生了矛盾，其中主要是因為對於不同球隊的支持。

　　“最近一個月，我們診室每天或多或少都有因為看球而導致的各種精神心理疾患，包括失眠、情緒波動，生理週期難以恢復等。”浙醫二院精神科副主任劉微波這樣告訴記者。

　　世界盃結束了，但我們的工作生活還要繼續。

　　醫生建議大家注意心情的自我調適，那些因深夜看球打亂了生物鐘的朋友，現在要記得像往常一樣按時就寢了，白天起床後可去戶外進行適當的活動，放鬆心情。飲食方面以清淡為主，避免辛辣上火，少飲濃茶、咖啡等亢奮性飲料。這樣才能休息好。

　　那些

　　很“世界盃”的情緒

　　債債：我有些失落，過得飛快的一個月，和世界盃同呼吸共命運，哭過笑過激動過惋惜過，也曾經享受著那些一同看球的夜晚，更加品味著獨自看球的淩晨，世界盃結束了，這些夜晚也結束了。

　　雪飄者：世界盃終於結束了，持續了一個月的期許和等待，迎來了西班牙的歡慶時刻，祝賀他們。這個時候深深的懷念勞爾，懷念我的青春歲月。

　　粉紅魚擺擺：世界盃結束了，作息終於恢復了正常。但一到晚上卻少了一份期盼，心裏空落落的。第一次發現足球有這麼大的魅力，它帶給我的那一份激情會保留心裏。

　　快綠過兒：就像是剛看完一部電視劇，自己還沉浸在跌宕起伏的劇情之中。世界盃，原來已經結束了。

　　笑看人生幾何：忙碌的一天終於結束，就像世界盃有了謝幕；明天一覺醒來，他們會踏上新的征程，角逐下一個冠軍，我也一樣，要為生計奔波、為生活操勞。不同的生活，共有的追求。其實人人都有自己的世界盃，自己的精彩。

　　鴨脖店店員:世界盃期間，我們的生意比平時要好得多。買的人多了，而且扎堆看球的人都喜歡搶著買單，買的量也多了。生意怕是再沒這麼好了。