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[視頻][今日面孔]最強壯男孩 40分鐘做俯臥撐1500個

發佈時間:2010年06月28日 23:43 | 進入復興論壇 | 來源:CNTV

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羅納克在教練的指導下進行俯臥撐訓練

羅納克和教練

  現年4歲的印度古吉拉特邦拉傑果德市男孩羅納克維薩從2歲起,就開始跟著家人練習瑜伽,而家人很快就驚訝地發現,小小年紀的羅納克能輕而易舉地做出各種伸展運動,就連不少高難度瑜伽動作也難不倒他。

  父母於是請來印度著名的私人健身教練薩特亞吉特喬拉西亞對羅納克進行更為專業的體能訓練。據悉,健身教練喬拉西亞專門負責訓練印度的名人和演員。過去2年來,羅納克每週都會前往健身房訓練數次,在健身教練喬拉西亞的指導下,利用啞鈴和杠鈴完成各種高強度的器械練習。最折磨人的是,每次訓練時,健身教練喬拉西亞還會拿著一塊秒錶掐算時間,督促羅納克在最短時間內做成百上千個俯臥撐,以此增加他的體能和耐力。在跟隨健身教練喬拉西亞進行了2年“魔鬼訓練”後,羅納克將自己鍛鍊成了一個擁有結實肌肉和驚人力量的“大力士”。日前,羅納克竟在短短40分鐘時間裏,一口氣接連做了多達1500個俯臥撐,從而創下了一項新的印度全國紀錄!當羅納克完成這一壯舉的錄像片段在網上曝光之後,許多人都看得目瞪口呆,無法相信自己的眼睛。

  羅納克稱他最大的夢想,是成為一名擁有強健肌肉、而且身手矯健的網球明星。不過,也有專家對這種違背兒童正常生長髮育的訓練方法表示質疑,擔心這會影響到這些“兒童大力士”的身心健康。生於烏克蘭、現居美國的17歲“少年大力士”理查德桑德拉克就是一個明顯的例子,桑德拉克自小受到“健身狂”父親的嚴格訓練,並在3歲時獲得了“世界最強壯男孩”的稱號。然而現在,桑德拉克已經對舉重失去了興趣,深感厭倦的他逐漸淡出了媒體的聚光燈。