三天假期後的首度一天兩練，巴蒂斯塔讓申花隊員們累得不輕。由於參加了上海足球邀請賽，回國度假的阿內爾卡請假至本週末回滬。

　　跟著新任體能教練托卡裏來到訓練場，首先等待著球員們的便是近一個小時的上肢力量練習。雖然有些枯燥，但托卡裏顯然相當入戲，不僅自己拿著杠鈴做示範，無法與隊員直接溝通的他，還時常在翻譯開口前，便通過大幅度的肢體語言與略顯沙啞的大嗓門，向眼前的這群年輕人傳達信息。另一邊，更顯魁梧的羅德里格則細心的觀察著每個人的動作標準。顯然，這是屬於兩位助教的時間，巴蒂斯塔在場邊安靜地目睹著一切，偶爾與身旁的弗洛倫特交流幾句，還曾逗得自己的前任歡快地笑出聲。曾于西班牙生活過的中國台灣球員周子軒，則繼續充當著兩人溝通的橋梁。

　　對於巴帥而言，眼下這支申花最急需提高的東西，在於球員對場上位置感的把握。一個小時的十一人制全場對抗中，巴蒂斯塔要求弟子們在後場、中場以及前場分別進行小範圍的區域對抗。即進攻一方的四名後衛在將球由本方後場運轉至中場之後，先前進行逼搶的兩名防守方前鋒不再參與對抗，轉而由本方四名中場球員向進攻方的中場球員展開逼搶，而此時，進攻一方的陣營中，可以在原有四名球員的基礎上，再增加一名本方的後衛球員參與傳切配合，使之形成局部區域內的“5對4”人數優勢；當進攻一方的5人組成功將球推進至本方鋒線區域之後，防守方的中場四人則不再回防，而是由本方四名後衛與之週旋。按照先前的規律，此時的進攻方在原有兩名前鋒球員的基礎上，允許再增加一名中場球員參與對抗，形成這個區域內的“3對4”。值得一提的是，無論哪一方在上述對抗過程中將皮球斷下，則迅速互相之間轉換角色，然後根據上述要求向對方腹地發起進攻。

　　“他這麼做就是強調我們要清楚各自位置的責任，無論是進攻還是防守，都要求所有人不要瞎跑，站好自己的進攻或者防守位置，這樣陣型才不容易散。”與阿之隊較為不同的在於，即使球員們在配合中出現失誤，巴蒂斯塔也並不會在訓練過程中頻頻喊停。值得一提的是，上下午共計三個半小時的訓練過程中，此前因傷缺席多時的莫伊塞斯重新出現在了對抗陣容中，而喬爾則在另一個場地上獨自跑步恢復，並能夠進行簡單的帶球變向練習。