昨日，徐雲龍在工體訓練。

2000年，初出茅廬的徐雲龍常被當前鋒用。

2002年世界盃，徐雲龍與卡洛斯對抗。

　　客場與天津泰達的比賽，是北京國安隊長徐雲龍聯賽第300場。到現在為止，他是效力北京國安時間最長的球員。在徐雲龍看來，自己這個紀錄在國安很難被打破，“以後球員的流動性肯定越來越大”。徐雲龍表示，“我能堅持這麼長時間想想也真不容易，與俱樂部的培養和球迷的支持密不可分。”

　　1 終老國安 因為戀家

　　新京報：聯賽300場對你意味著什麼？

　　徐雲龍：沒什麼。沒想到已經踢到300場了。別人跟我這麼一説，我一算才知道，差不多已經到了300場。

　　新京報：你是國安培養起來的球員，職業生涯只效力過一傢俱樂部。

　　徐雲龍：説實話，感謝這麼多年來俱樂部對我的培養，感謝俱樂部給我這麼一個機會，讓我呆這麼長時間，沒有國安也沒有我的今天。

　　新京報：外界認為你是國安的大旗，你作何感想？

　　徐雲龍：別大旗了，大旗總搖擺。

　　新京報：始終在國安踢球最主要的原因是什麼？

　　徐雲龍：我是一個挺戀家的人，以前也有憧憬，年輕的時候也有過嚮往，比如説出國呀。但是我沒有經紀人，錯過了一些機會。後來年齡大了，就不想了。

　　新京報：如何看待擔任隊長的壓力？

　　徐雲龍：對於我來説，隊長本來是一年一輪的，後來那兩個（楊璞、陶偉）都退役了，我就只能堅守了。現在很多人都看著我，我必須得給小隊員一些鼓勵。

　　新京報：現在怎麼提高自己？

　　徐雲龍：主要是對比賽的閱讀能力。我現在幫助別人，彌補別人。通過幫助別人，再讓別人幫助我。

　　2 米盧時代 影響最大

　　新京報：賽季初是否想到國安能取得現在的成績？

　　徐雲龍：沒有。所有人都認為我們是保級的。打到現在主要是自信心提高，這種感覺是從年初的幾個3比0之後逐漸養成的。

　　新京報：從帕切科身上學到了什麼？

　　徐雲龍：自信不服輸。今天老頭兒還説呢，不希望我們已經拿了第二就沒有戰鬥力了。

　　新京報：哪個教練對你影響最大？

　　徐雲龍：米盧，他把我帶到了更高的層次。

　　新京報：你在國安隊經歷的幾個教練都有什麼特點？

　　徐雲龍：都很敬業。就是性格不同，沈指內向，彼德跟老帕有點兒類似，老李的身體訓練對30歲左右的球員要求很高，帕切科更注重整體控球，用控球讓對手精神疲勞。

　　新京報：最印象深刻的進球和失誤是什麼？

　　徐雲龍：兩次進球都是和上海的比賽，一次是一腳抽射，另一個是往裏突，他們兩個後衛撞到一起。要説失誤，有兩個刻骨銘心。一個是2009年對長春，我一個鏟球讓李章洙下課；一個是去年對山東，球沒踢著，讓對方進球了。帕切科跟我們説，老隊員不能失誤，失誤一次就有人説你老了。

　　3 雙高榜樣 永遠尊敬

　　新京報：如何與年輕隊員競爭？

　　徐雲龍：我希望他們能夠超過我，但他們需要一個成長的過程。我那時候上來沒有老隊員壓著，但我現在壓著他們，我給他們壓力，他們給我壓力。我保持現在的水平，他們提高他們的水平。當初進入國家隊有人壓著我，繼海就壓著我，因為我能力不是最好的，所以我就有學習的機會，有提高。因為我上面有人，有提高。再回到國安就保持一個很好的狀態。現在也希望這些年輕隊員能夠在壓力下成長。

　　新京報：你感覺89、91這批球員有沒有你們當初威克瑞那批球員強？

　　徐雲龍：沒有。他們有潛力，還沒有挖掘出來。真正説能力，他們真沒有我們那批人強。

　　新京報：作為國安的老人，如何評價高洪波、高峰這批人？

　　徐雲龍：北京隊有老的運動員，但是，是他們（高洪波、高峰）讓國安火起來的。小時候在先農壇，看到很多人都穿國安隊服。對於他們來説，我永遠是一種尊敬的心態。到現在為止，我都認為高峰退役早是一個很大的遺憾。他們這些老運動員對我來説一是榜樣，二是目標，再往後就是希望小隊員也像他們一樣。和他們相比，我現在僅僅是時間上的超越。

　　4 金元戰爭 絕對好事

　　新京報：中國足球和歐洲足球最大的差距在哪？

　　徐雲龍：歐洲所有球員都有經紀人，中國球員很少有經紀人，這就是體制問題。

　　新京報：一名球員要想踢到你現在這個程度需要具備哪些因素？

　　徐雲龍：認真訓練，認真訓練，還是認真訓練。先天因素很重要。我一直説，羨慕美國運動員，不管什麼運動員，都希望子承父業，從中付出又從中得到，中國運動員的付出和得到不成正比，所以不希望孩子去搞體育了。

　　新京報：你有孩子會讓他踢球嗎？

　　徐雲龍：不會刻意讓孩子去做什麼，喜歡什麼就做什麼，包括上這個班那個班有必要嗎？

　　新京報：當初退出國家隊最主要的原因是什麼？

　　徐雲龍：可能是有點兒累了。在國家隊那麼長時間，太疲勞了。

　　新京報：如何看待現在中超掀起的“金元戰爭”？

　　徐雲龍：好事，絕對是好事。一是提高了聯賽水平，二是球市帶動起來了。

　　新京報：國安如何花錢？

　　徐雲龍：花錢是俱樂部的事情。但我想舉一個例子，國安的安保費是最貴的。通過這一點就可以看出，國安本身的開銷就大。北京投兩個億和山東的兩個億效果肯定不一樣。

　　5 退役之前 還能奪冠

　　新京報：你認為人生最大的幸福是什麼？

　　徐雲龍：幸福，我覺得現就很幸福，每天都很幸福。

　　新京報：婚後生活和婚前生活最大的區別是什麼？

　　徐雲龍：沒什麼區別。沒有感覺。家務我是有時間就做，我這個人呆不住。我媳婦説我有強迫症，她也收拾，但她收拾時間長，因為我在家時間短。我一直就説，給球員當妻子就跟守活寡似的。今年帕切科來了有一個好處，他能把生活和訓練分開，回家次數相比要多了。

　　新京報：現在踢球的感覺和婚前有什麼不同？

　　徐雲龍：結婚之後責任感就上來了。踢球的時候責任感就重了，現在是為了養家。以前是一個人吃飽了全家不餓，現在就不一樣了，以後有了孩子就更不一樣了。

　　新京報：足球之外最大的愛好是什麼？

　　徐雲龍：就是喜歡和一群朋友在一起吃飯聊天，要不就去唱唱歌，挺好。

　　新京報：你退役之前國安是否還有爭冠的可能？

　　徐雲龍：有可能，我覺得不小。