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中國網絡電視臺消息：7月20日下午14點，姚明在上海召開發佈會，宣佈未來個人事業發展的規劃。以下為發佈會直播文字摘要：
媒體提問：《體壇週報》記者王猛，想問您一個問題：很多熟悉你的人都知道，過去的一段時間裏你已經過上了退役的生活，只是今天説出了這個事實，你是如何説服自己接受這個事實的？因為結束職業生涯對一個人來説並不容易，你是怎樣説服自己，怎樣真正適應退役生活的？謝謝。
姚明：這個過程也是挺漫長的，我的家人、我的朋友給了我很大幫助，其實應該説從我剛開始接觸職業籃球時，我的父母就一直告訴我，努力去做，但你要知道有一天這些東西都會結束，你必須為下一步考慮。所以可以説，整整14年，或者從13、14歲開始算，從十七八年的經歷來説我都準備著這一天，當然有些快，但我感謝我父母，從我最小的時候就已經給了我很好的準備，給了我很好的建議。
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