在姚明的職業生涯中，他總共出戰了486場常規賽和28場季後賽，與之對應的是缺席了252場常規賽和10場季後賽。不過可以確定的是，健康的姚明在賽場上仍然有著相當華麗的數據和不俗的統治力，他職業生涯場均可以拿下19分9.2個籃板和1.9次封蓋，投籃命中率高達52.4%，這些數據都可以排在火箭歷史前十位。其中場均封蓋僅次於哈肯姆奧拉朱旺和拉裏夫桑普森位列球隊歷史第三，個人效率則僅次於奧拉朱旺和摩西馬龍，同樣位列球隊歷史第三位。

　　職業生涯中姚明8次入選了全明星賽西部首發陣容，出戰了其中6場比賽。很多人認為姚明在中國地區的巨大人氣是他能夠在全明星幾乎確保年年首發的主要原因，不過姚明職業生涯中還入選了最佳新秀陣容第一隊，三次入選了最佳陣容第3隊，2次入選了最佳陣容第2隊。在中鋒荒的年代裏，姚明仍舊是傳統中鋒中的絕對強者。姚明職業生涯中曾經兩次當選西部月最佳球員。

　　表達>

　　一個人，總要走陌生的路、看陌生的風景、聽陌生的歌……

　　也許從2009年起，姚明就知道自己可能會因為傷病而退役，只是沒想到會以這樣一個突然的方式離開NBA。對於姚明來説，退役必然是一個艱難的決定，但卻並不是悲傷的。

　　因為屬於姚明的好時光還有一大把。

　　作為上海隊老闆，姚明還要朝著自己的目標把球隊打造成一個有良性循環機制的百年老店；作為中國籃球的一份子，姚明需要依靠自己在籃壇的影響力，通過上海男籃的經營為中國籃球探索新路；作為一個父親，姚明更需要牽著女兒一步步成長……

　　我不太贊同類似于美國媒體發表的“姚時代結束”這樣的説法。因為即使姚明離開球場，但他為籃球做出的貢獻和影響依舊存在。並且，隨著姚明更多的出現在公益廣告，出現在環保論壇，出現在經濟會議……你會發現，脫去運動服，姚明與他的上海老鄉韓寒一樣，以“公民姚明”的身份，以新的層面以更廣闊的方式影響著世界。

　　“生活永遠都是這樣，你羨慕我有錢，我羨慕你有空。”對於生活和工作，姚明曾幽默的表示道。而現在，姚明兩者兼得，雙劍在手，在更廣的空間裏披荊斬棘。

　　姚明的職業生涯史也可以等同於姚明的傷病史。2008年北京奧運會提前復出，已經算是一個不小的奇跡，去年姚明因傷再次賽季報銷，包括姚明在內的很多人依然認為其能夠重返賽場，但完美的情節構思過於理想化，在現實的面前，姚明感嘆“傷不起”。

　　右腳大腳趾踩傷：2004年6月，姚明在達拉斯參加中國男籃的對抗訓練時，右腳大腳趾被踩傷。

　　左腳踝摘除骨刺：2005月6月16日，姚明接受了左腳踝骨刺去除手術。值得一提的是，從這個夏天開始，姚明的健康情況急轉直下，開始因為傷病而大面積缺席常規賽。在此之前的3個賽季，他的常規賽出場次數分別為：82場、82場和80場。

　　左腳小拇指骨折：2006年4月11日，火箭挑戰爵士，姚明在補籃落地時不幸踩到別人腳上，造成左腳小腳趾骨折。

　　右膝蓋脛骨骨裂：2006年12月27日，姚明在與快船的比賽中與對手相撞造成膝蓋內脛骨骨裂，這次傷病讓姚明缺席了32場比賽。

　　左腳踝應力性骨折：2008年2月27日，姚明左腳踝被檢查出應力性骨折，缺戰33場。

　　左腳腳踝應力性骨折手術：2008年3月4日，姚明在休斯敦赫曼紀念醫院德州醫療中心部進行了手術，修復了自己遭遇應力性骨折的左腳，同時清除了腳部的骨刺。之後姚明提前重返賽場，參加北京奧運會，並帶領中國隊水平歷史最佳成績，但事後姚明的頻繁受傷證明，這次手術做的並不成功。

　　左腳骨裂：2009年5月，姚明被隊醫診斷出出現骨裂，缺席86場，基本缺席了整個2009-2010賽季。

　　左腳踝應力性骨折：2010年11月11日，姚明在與易建聯的中國德比戰中再次受傷，雖然經過收術，但這次傷病讓姚明最終選擇退役。姚明表示，自己的腳上一共被植入26顆釘子和2塊鋼板，“這個手術又變成有史以來最多的，記錄就是用來打破的，希望這個記錄不要被我自己再打破。”

　　傷情>

　　好時光還等著他

　　傷不起，姚明腳上有26顆釘子2塊鋼板

　　姚明語錄

　　因何退役？

　　球員祝福

　　因傷整季休戰的時候，面對外界的質疑和擔心，姚明一如既往地樂觀，“我又不是死了，我這喝著啤酒吃著炸雞，你們還想要什麼？難道是葬禮？”

　　“我只在乎哪個節日能放假休息，能放假的節日我就喜歡。”姚明顯然和普通人一樣渴望放假。

　　有輿論質疑姚明的優勢只是身高，姚明的回應相當有喜感，“我的身高擺在那，當然不能浪費了。這就好比你有了一台奔四的電腦之後就不會再用奔二的電腦。我難道放著身高不利用？那太奢侈，太暴殄天物了。”

　　同樣是關於身高，姚明還説過，“長得高，有利於呼吸新鮮空氣，不容易得禽流感。”

　　傑夫范甘迪還在火箭執教的時候，姚明的細緻就讓對方備受感動。因為姚明曾經告訴過隊友，“咱不能表現起伏太大了，咱教練的頭髮本來就不多。”

　　姚明談起當初和葉莉的相戀時説，“我知道她喜歡收集隊徽，所以我在悉尼的時候收集了200多個。我挑了50個送給葉莉，作為她19歲的生日禮物，然後她就心軟了。其實，我還留了150多個，防止她不心軟。”

　　談到自己和隊友的關係，姚明如此説過他和麥蒂之間的情緣，“我們一起看過斷背山。”好在後來姚明結婚了。

　　如今，姚明可能再也不會踏上NBA的賽場了，不過對他來説，其實早就看開了這些，“我希望以後能陪著我的孩子做遊戲，而不是穿著很厚重的保護靴在一旁看。總冠軍的確是人生規劃中的一部分，但只是一部分。”

　　作為ESPN著名的籃球記者，阿丹德也回憶起了關於姚明的點點滴滴。雖然阿丹德承認自己對姚明的了解有限，但他堅持認為中國姚是當之無愧的國際籃球巨星。

　　阿丹德認為，姚明的出現將奧尼爾體內最好和最差的一面都激發了出來。關於最差的一面，是當時奧尼爾在電視機鏡頭前用言語挑釁了姚明，甚至將全明星首發位置被擠掉歸咎於龐大的中國球迷群體；至於最好的一面，當湖人和火箭在2004年季後賽首輪相遇的時候，奧尼爾打出了他進入聯盟以來的最佳防守。看得出來，奧尼爾在球場上對姚明充滿了尊敬，不然他不會拿出120%的態度來應對。奧尼爾之所以尊敬姚明，是因為他清楚這位來自中國的大個子不但有身高，而且技術相當了得。

　　在阿丹德看來，NBA需要像姚明這樣的國際球員，他不但兢兢業業地打球，而且也成為了中美文化的“橋梁”。

　　阿丹德對於姚明的另一個回憶，同樣發生在斯臺普斯，那便是2011年的洛杉磯全明星賽。科比布萊恩特也坐下來接受了一位中國贊助商的專訪，主要談到了他和來自中國的歌星周傑倫合拍的一部雪碧廣告。

　　採訪籃球那麼多年，阿丹德從沒見過科比在全明星賽前居然會接受一家贊助商的採訪，而且這家贊助商不是耐克。但這足以體現這些中國贊助商的影響力，姚明退役，這片繁榮的景象將逐漸消失。

　　雖然姚明不是幫助NBA實現全球化的第一人，但NBA能夠在亞洲如此受到歡迎，姚明功不可沒。從這個角度上説，姚明是一位先驅，不僅因為他是NBA首位外籍狀元秀，而且他用自己的實力消除了美國人一開始對他的偏見，並且最終贏得了所有人的尊重。

　　阿丹德表示姚明的英語水平出乎了他的意料，最關鍵的是，姚明的幽默讓美國人都心服口服。

　　2004年洛杉磯全明星期間，阿丹德在採訪時問了姚明一個問題。

　　“大個子，你最喜歡聽什麼樣的美國歌曲？”

　　姚明回答道：“當然是美國國歌，我一年至少得聽82次！”羅森(來源：重慶晨報)