廣州近期晝夜溫差大，空氣濕度低，近日灰霾天氣持續，PM2.5嚴重超標，空氣污染加重。記者從武警醫院獲悉，鼻咽炎作為一種季節性疾病，時下已進入高發階段。連日來該院耳鼻咽喉科門診患者佔該科門診量的60%以上。不少患者感到鼻癢、咽幹、咽癢、異物感重，有的病人晨起時還頻繁地出現刺激性咳嗽、噁心、咽喉微痛。武警醫院耳鼻咽喉科主任胡海文建議，保持室內濕度，灰霾嚴重時不要進行戶外運動，戒煙戒酒，此外，積極治療鼻炎、支氣管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身疾病，有助於緩解鼻咽部症狀。

　　耳鼻咽喉不是各自為營

　　“鼻子又塞，喉嚨又痛，這天氣真是難受死了。”28歲的李顯早上起來感到咽喉疼痛、吞咽困難，到醫院一檢查，被診斷為急性咽炎。

　　“一般情況下，鼻咽炎慢性發作症狀不明顯者，很少會到醫院醫治；到醫院就診的這類病人，通常是急性鼻炎或急性扁桃體炎發作，拖延一兩天不治，而後發展為急性咽炎，症狀加重，才來就醫。”胡海文表示，由於年齡、身體狀況、病毒或細菌感染程度不同，症狀有輕重，也有的患者伴有發熱、頭痛、食欲不振、四肢酸痛等全身症狀。

　　鼻咽炎是耳鼻咽喉科最常見的疾病，其發生多於鼻部慢性炎症有關。胡海文指出：“但是五官各個部位並非‘各自為營'，而是相互貫通、密切聯絡的。咽喉出問題，鼻子逃不了干系。”

　　據介紹，空氣中粉塵濃度大，灰霾嚴重超標，吸入後刺激鼻咽黏膜。當鼻咽黏膜水分蒸發快、黏膜乾燥時，易出現鼻咽部幹痛、分泌物倒流，鼻癢、咽幹、咽癢、異物感重等症狀，胡海文説，這些症狀在咽喉炎病人身上表現尤為明顯，有的病人晨起時出現頻繁的刺激性咳嗽、噁心、咽喉腫痛症狀。

　　保濕很重要 不適合“自醫”

　　目前，廣州降水較少，空氣污染嚴重，經常在戶外活動的人可以明顯感覺到鼻腔、咽喉幹癢，甚至會誘發下呼吸道炎症。老年人和兒童尤其容易中招。胡海文建議，多喝溫水，多攝入富含維生素C的瓜果蔬菜，可以幫助補充體內水分；另外，可在室內種植一些綠色植物或使用加濕器等，保持室內濕度。

　　胡海文還提醒，目前醫療保健資訊鋪天蓋地，不少人獲取信息後，將病症、診斷“對號入座”，然後自行醫治。“有的人，明明咽部濾泡增生、黏膜充血，卻還是單純依靠喝涼茶來控制；有的人嗓子一嘶啞，就吃消炎藥。”胡海文説，疾病的治療講究對因對症治療，症狀相似可能病因各異。“對於已經引起中耳炎、鼻竇炎及呼吸道急性炎症等並發癥的患者而言，想通過改善生活方式來治療已是‘徒勞'，必須到正規醫院進行規範治療。”（記者莫冠婷 通訊員張晨曦）