昨晚10時49 分 ，二 十 四節 氣 中的“秋分”到來。這個每年都有的節氣，今年可不一般，是116年來最早的一次。比今年更早的秋分，要追溯到1896年9月22日晚上的9時03分。

　　秋分過後，白天就要比夜短，天黑得更早，直到明年春分後，白天才會比夜長。專家提醒説，秋分時節，氣候會越來越乾燥，市民需防範“秋燥”傷人。

　　最早秋分

　　即使活100歲也是首遇

　　“秋分”是農曆二十四節氣中的第十六個節氣，每年的9月23日前後，太陽到達黃經180度時，進入“秋分”節氣。按農曆來講，“立秋”是秋季的開始，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半，故稱“秋分”。

　　河北省天文愛好者協會理事長李冀表示，今年秋分出現在9月22日的22時49分，其來臨之早，為116年來之冠。就算是目前已經活到100歲的老人，這也是他們人生中最早的一個秋分時刻。

　　李冀介紹，上次秋分最早時刻發生在1896年9月22日21時03分。“秋分時刻是按照日地系統運動規律算出來的。”李冀表示，秋分當天，晝夜都為12小時，一年中只有春分和秋分當日會出現這樣的有趣現象。

　　氣候影響

　　冬天會不會也要提前？

　　今年秋分是116年來最早的，是不是預示著今年冬天也會提前到來？四川省專業氣象臺氣象專家説，天文曆法與天氣的變化並沒有直接聯絡。農曆二十四節氣是我國古代人在總結了天文、氣象、農業等關係後創造出來的曆法，反映的是寒暑和季節變化。

　　一方面，農曆節氣對天氣的變化有指導意義。例如秋分後，陽光直射位置南移，北半球晝短夜長，日照時間越來越少，我省的天氣也會越來越冷。但另一方面，氣象意義上的冬天、秋天與農曆節氣立秋、立冬不同，它並不是固定在每年的某兩天，而是根據當年天氣的走勢來看的，相對每年的時間差距會比較大，大氣環流才是決定冬天會不會早來的重要因素。

　　預防秋燥

　　四川人要少吃辛辣火鍋

　　天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲介紹説，涼爽的秋風雖然將夏天的熱氣帶走，但也把空氣中的水分帶走了，使得天氣十分乾燥，很多人表現出不同程度的皮膚乾燥、咽幹唇燥、鼻子出血、幹咳少痰、心煩、便秘，即使喝一大杯白開水，仍然難以解渴。這種現象中醫稱之為“秋燥”。

　　李艷玲表示，“秋燥”原因很多，而飲食不當是一個重要的誘發因素。因此秋季飲食應突出“清潤”，即養陰清燥，潤肺生津。

　　有效地防治“秋燥”，可在飲食上多下功夫，李艷玲提示説，在秋季應少吃或不吃辛辣香燥食品，以清涼甘潤為主。鮮藕、荸薺、胡蘿蔔、板栗、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有養陰潤燥的功效，不妨多吃一些；多喝開水、菜湯、豆漿、牛奶等，而生蔥、生蒜、胡椒、烈酒等燥烈食品應少食。