在廣州五羊新城工作的白領劉小姐近日上吐下瀉，平常很注意飲食和保健的她，對此感到納悶。昨日因症狀絲毫沒有好轉，劉小姐來到廣州醫學院第五附屬醫院就診，該院中醫科副主任醫師周東梅告訴她，罪魁禍首是空調。

　　酷熱難耐，空調在給人們帶來舒爽的同時，也帶來了讓人困擾的疾病。專家表示，因吹空調引起的疾病，不僅體現在消化系統，還可能侵犯到人的呼吸道、關節甚至腦神經……

　　空調病病因何在？周東梅分析，一方面是室溫過低會使人體皮膚血管、汗腺和皮脂腺收縮，神經調節紊亂，使得人體抵抗力下降；其二，空調如果不及時清洗很容易滋生軍團菌等細菌，增加人體致病機會；其三是室內外溫差過大，從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會産生一系列不適的反應；不僅如此，長期處於空調密閉環境，二氧化碳濃度升高，空氣污濁，也容易致病。

　　專家建議，開空調時室內外溫差不應超過5℃，對於靜坐或進行輕度勞動的人來説，空調溫度定在24℃—27℃比較合適，晚上開到26℃—28℃較好。

　　不僅如此，空調的濾塵網應該1—2個星期清洗1次，並儘量使用濕布，避免塵土“漂移”。定時給房間通通風，最少早晚各一次，每次10—20分鐘。即使開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風，保持空氣順暢流通。

　　【知多D】

　　空調病症狀因人而異

　　◎呼吸道病變

　　從炎熱的室外進入空調房，呼吸道最易受刺激，冷氣一旦攻破了呼吸道脆弱的“防線”，即出現咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。長期待在空調房裏，毛孔收縮，突然來到悶熱的房間或戶外，毛孔不能及時打開，如果身體調節中樞失當，則會出現中暑或喉嚨痛等症。另外，空調環境下濕度太低，而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，增加致病機會，比如中央空調就很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2—12天。

　　◎關節病變

　　辦公室人員長時間保持低頭的姿勢，頸背部肌肉長期處於緊張狀態，容易導致頸椎勞損，而高溫天氣時，一些人習慣讓冷氣對著後背或頸部吹，風寒之邪就乘虛侵入體內，很容易引發頸部肌肉痙攣、神經水腫，從而導致頸肩部酸痛，引發或加重頸椎病。同時因為低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。

　　◎腦神經病變

　　空調對大腦傷害也相當嚴重。人們在戶外工作後，急急鑽入冷氣房，皮膚感受溫差過大，血管從擴張狀態急速收縮，因而出現頭痛，嚴重的還可引起口眼歪斜，原因是受涼後，耳部局部組織血管神經機能發生紊亂，引起面神經缺血而致。空氣中陰離子能緩解大腦疲勞，而空調過多地吸附陰離子，致陰陽離子失調，從而導致大腦神經系統紊亂失衡，出現“頭暈目眩、胸悶心慌、無力、愛忘事”等症。另外，空調密閉環境內，二氧化碳濃度升高，空氣污濁，長期以來，大腦就會缺氧，出現頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等症。

　　◎腸胃病變

　　屋裏太“冷”可使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱，再加上夏天貪涼，經常吃冷飲，腸道內外都被“冷”控制著，從而出現諸多相應症狀，很多人又拉又吐就不足為怪了。

　　◎皮炎

　　待空調房過久，皮膚常乾燥發癢。原來，很多空調過濾網上吸附了大量灰塵、黴菌等，隨著空調冷風吹進室內，附在人體皮膚上或被吸入體內，加上空調密閉環境下，屋裏的塵埃、塵螨流通不出去，就大大增加了誘發濕疹等皮炎的幾率。此外，空調房內空氣乾燥，而我們穿衣較少，皮膚大部分裸露，從而加速水分流失，成為濕疹復發的又一主因。另外，有些人的皮膚禦寒功能差，當皮膚突然受到冷風刺激，局部皮膚的肥大細胞會釋放組織胺類物質，使皮膚小血管擴張充血，血管通透性增強，皮膚出現風團和局部水腫，引起寒性蕁麻疹。

　　◎婦科病變

　　寒邪對女士的影響相當大，長期處於空調陰冷環境下，血得寒則凝，寒冷使血管收縮，血液凝滯，經血形成或排除受阻，引起痛經。同時寒冷刺激還可影響卵巢功能，排卵發生障礙，表現為月經失調。

　　◎眼部病變

　　冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡、患慢性結膜炎或幹眼症的人，眼睛容易幹澀，復發幾率也高。如果冷氣口濾網沒清理，情況更糟。密閉辦公大樓裏，空調系統不斷循環，高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中，眼睛在缺氧情況下又久盯電腦熒幕，容易發紅癢痛。（記者/曹斯 通訊員/汪珊珊）