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　　編者按：逼近年關，三不五時總有酒約。親人言猶在耳的“勸酒令”，總抵不過朋友間的推杯換盞。相隔不到一個月，安溪兩男子皆因醉酒嘔吐，致呼吸道氣管堵塞，窒息身亡。一個31歲，一個17歲，正當年華，悲從中來。為此，本報記者通過採訪兩位醫生，總結了一些醉酒後的生活常識，希望減少同類悲劇的發生。

　　【提醒】

　　諮詢專家：泉州市120急救中心主任邱家禎、從業多年的謝醫生

　　醉酒奪命

　　死因均係呼吸道氣管遭嘔吐物堵塞，窒息身亡

　　案情1：31歲貴州男子張某，安溪縣鳳城鎮一家包袋廠工人。前晚11時許，張某和一群朋友喝完酒後，回到工廠宿舍，躺在床上半小時後，被發現已經死亡。安溪警方勘查後排除他殺，但見張某嘴邊流有嘔吐物。經法醫勘查，張某死因係呼吸道氣管遭嘔吐物堵塞，窒息身亡。

　　案情2：17歲的南安男子黃某，上個月19日，應邀到安溪蓬萊鎮一林姓朋友家喝酒。當晚10點多，黃某喝下不少酒後，在林某家中睡覺。11點多林某等人發現黃某已沒了生命跡象。安溪警方發現黃某仰躺在床上，身旁有嘔吐物，法醫勘查後認定其死因係呼吸道氣管遭嘔吐物堵塞，導到窒息身亡。

　　醉酒後屈身側睡

　　醉酒後，不宜仰躺、趴臥或俯臥、坐姿，最好屈身側睡。

　　醉酒後仰躺，胃裏食物在酒精作用下，容易嘔吐。而且醉酒後神經反應變慢，喉嚨肌肉張力下降，仰躺狀態下，嘔吐物就容易卡在喉嚨，誤入氣管，堵塞呼吸道，引發窒息死亡。

　　醉酒後俯臥，易導致血液不暢，對心臟不好，且口鼻朝下，呼吸通道不暢；如果坐著，醉酒者嘔吐時，不利腦部供血，也不利下半身血液回流。

　　最好的睡姿應該是屈身側睡，讓腦袋偏向一側。這樣，即不會對內臟造成壓迫，嘔吐物也會順口角流出，不會堵塞呼吸道。同時，要注意保暖，枕頭最好薄一點，因為酒後睡覺易打鼾造成呼吸障礙。

　　淡鹽水可緩解嘔吐

　　西瓜利尿，可緩解身體發熱；葡萄可治反胃、噁心；香蕉能緩解酒後胸悶；溫蜂蜜水，讓果糖促進酒精的分解和吸收，緩解酒後頭痛；淡鹽水，緩解酒醉性胃炎和脫水症狀，如嘔吐。

　　忌飲濃茶。酒後飲茶傷腎、胃、心臟等器官，因茶會刺激胃酸分泌，使酒精更易傷到胃黏膜，致胃炎、胃出血。且茶裏的成分茶鹼和酒精一樣，會導致心跳加速，加重心臟負擔。

　　咖啡刺激血管擴張，極大增加心血管負擔，超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發高血壓及死亡；汽水則會加快人體對酒精的吸收，對肝臟不利。

　　不宜服藥。酒精會和多數藥品發生化學反應，産生有毒物質，副作用多。

　　洗澡醒酒是誤區

　　醉後不宜洗澡，熱水澡和冷水澡均不好。熱水澡易導致熱氣聚集在人體內不散發，導致惡性嘔吐甚至暈厥、血管破裂；

　　洗冷水澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，血管受冷水刺激收縮，會導致血管破裂、感冒等症狀。

　　不宜游泳。游泳會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥等疾患，也會引起腿部抽筋。

　　不宜看電視。酒精會使人眼睛充血，酒中殘留的微量甲醇能使視神經萎縮，看電視更會損傷視力。(海峽都市報 記者 董加固 實習生 鄭玲玲)