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調查稱超七成中小學生睡眠不足 制約其全面發展

發佈時間:2010年08月21日 02:46 | 進入復興論壇 | 來源:人民日報海外版

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  據央廣新聞報道:上海交通大學醫學院附屬新華醫院一項針對我國兒童及青少年睡眠研究的課題通過了專家評審。這項研究發現,中國超過70%的中小學生存在睡眠不足。

  上海交大新華醫院課題組在全國9省市的調查中發現,學齡兒童、初中生、高中生平均每天的睡眠時間分別是9小時10分鐘、8小時6分鐘和7小時9分鐘。在高中階段,100%的學生都有白天睏倦現象。

  新華醫院顏崇淮教授在接受採訪時表示,兒童及青少年睡眠不足不僅制約他們的全面發展,還容易出現情緒維持能力障礙和社會適應能力下降等問題。嗜睡、注意力不集中導致了一些學習成績方面的問題。如果睡眠短的話,意外傷害的發生率也會增加,像抑鬱、自殺、多動、衝動等行為都會發生。