看上去氣場強硬的韓紅，內心實則像個小孩，開心時會大聲放歌，傷心時會趴在友人肩膀上痛哭不止。且看韓紅敞開心扉，首談好強與脆弱；且聽韓紅一曲《愛的箴言》打動全場，直指人心；且賞韓紅方言模倣秀，幽默搞笑不絕。強勢的她，脆弱的她，幽默的她，渴望親情的她，想做超人的她……更多韓紅的精彩面，留待我們揭曉。　

　　成為明星壓力很大

　　楊瀾：私底下的你人如其歌，走到哪都有一種特別強大的氣場。你知道麼，每一次你出現的時候，我都覺得你快把我的飯碗給搶了，因為你一上臺，基本上就輪不到我説話！事實上，人們常説，韓紅看上去跟韓紅聽上去完全是兩碼事。你的形象可以説是挺“高大“的，可是你的聲音細膩而柔軟，總能觸動到大家心中最隱秘的那根弦。然而歸根結底，你終究是個極富領導力的女性。

　　韓紅：一個人的強大不在於外表，它是內心的那種力量。其實我倒覺得我是個挺柔弱的人，不是指生理上的，而是指我不太能接受社會環境中一些強有力現象的衝擊，會被週遭的一些比較渾濁的東西給“嚇住“。此外，我是一個生活不太能自理的人，這點往往會造成一些工作人員的誤解，覺得韓紅這人是不是在耍大牌，其實我絕非有意，自己自理能力確實太差，請大家多多包涵啊！

　　楊瀾：很多人小時候對自己的夢想或職業都有特別明確的目標，有想當演員的，有想當科學家的，那麼你呢？

　　韓紅：我從小就沒想當什麼明星，我想當大家的好榜樣。

　　楊瀾：但是當榜樣是非常累人的，因為別人會用一個很高的、有時甚至是不近人情的標準來要求你。

　　韓紅：我現在每天都“享受“著很多人對我的挑剔和檢閱，生活得確實挺累的。一天當中給自己最好的獎勵是“回家以後能有一點時間打電玩“。

　　楊瀾：你有沒有在一個特定的時刻，哪怕只是短短的一瞬間覺得“我乾脆不要這種被設定的生活了“？

　　韓紅：在特別冤枉受委屈的時候，我也想過“我為什麼不能拋開所有的這些所謂的光環“呢？以我現在的能力，我好好唱歌，好好生活，做自己喜歡做的慈善，那就ok了。我從小循規蹈矩地在奶奶的教育下長大，即便在家裏最窘迫的時候，我看的書也是最多的，別的小孩在外面玩的時候，我仍然在讀書。雖然家境清苦，但我反而從中獲得了很多力量與自信，它幫助了我應對生活帶來的莫大壓力。

　　朋友隨時供她“使喚“

　　楊瀾：你其實為這個社會做了很多的公益活動，比如你曾帶領團隊遠赴西藏做慈善。事實上，你已經在自己肩上扛了太多太多，何必那麼拼命呢。你一直把自己定位成一個小孩，但你做的事情遠不是一般的成年人能夠做到的。我想，你心裏一定有很多的疲憊和很多的辛苦吧？

　　韓紅：我是一個非常容易滿足的人，對我來説，和幾個鐵哥們兒一起吃頓飯、聊聊天，就覺得很快樂了。舉個例子，有一天收工後我特別想吃羊肉串，於是就招呼幾個朋友一起去了，完了後一看手錶都深夜12點了，然後我就高喊一聲：“我今天算是過上夜生活了！　“在大家的想象中，娛樂圈的夜生活肯定特別豐富，但我不泡吧，不K歌，我不允許自己那樣生活，就這麼簡單。

　　楊瀾：你把自己“逼“到這份上，讓我們著實心疼啊。你內心會覺得孤獨嗎？

　　韓紅：有點孤獨。幾年前有一段時間我覺得自己得了抑鬱症，也找了醫生看，吃了一些藥，那個時候自己給自己施加了太多的壓力，沒有宣泄的出口。你們知道我喜歡喝酒，有一天我突然就給孫楠打了個電話：“哥，我想戒酒，喝多了話就多，難免言語失當。“我在檢討自己，糾正自己。然後他回復我：“就因為這個你想戒酒？你還有其它的出口嗎？累了的話可以踢踢球，打打高爾夫，不然出來聚聚唱唱歌也可以啊。　“

　　楊瀾：孫楠送了一番話給你：“知道韓紅現在很忙，壓力山大，除了演唱會，還有很多其它的社會工作要做，真是不容易。完了她還念叨著要減肥，這點就算了，韓紅要真瘦了那還叫韓紅嗎？記住：工作固然重要，身體也需保重，它是革命的本錢嘛。有事跟朋友講，我們會幫她分擔的！　“

　　韓紅：他是想讓我把心再打開一點，跟朋友多一些交流吧。我覺得雖然老天拿走了我一些最珍貴的記憶——我很小的時候就失去了父親，最親愛的奶奶也去世了，但我身邊那些真誠、可愛的朋友可以為我兩肋插刀，隨時供我“使喚“，讓我深深感動。

　　多才多藝幽默風趣

　　楊瀾：大家都認為你既是一個女強人，霸氣外露，同時又是一個很有親和力、非常仗義的“爺們“，而且還很幽默。據説你的笑話特逗，你的模倣能力也很出色，常令眾人捧腹。

　　韓紅：我來個小段子吧。話説一小夥買了一別克車，想開車去天津吃大螃蟹，那別克車“遇黑則亮“，剛鑽進一個橋洞燈就亮了，邊上正好有個警察，“咔“的就給截下了，“先生你好，請出示你的駕駛本！“小夥依言拿出了駕駛本，警察看了一眼後還給了他，“來過我們天津嗎？““沒來過，這是第一次。““我們天津黑嗎？““黑？不不不，天津不黑！　““那你開嘛大燈？　“

　　楊瀾：此黑非彼黑啊，你這天津話説得挺溜的，不去春晚演小品真是太可惜了！莫非是想給本山大哥留點後路？

　　韓紅：我在語言方面是天才哎，四川話張口就來，長沙話和上海話也會講一點。

　　楊瀾：方言大師啊，太牛了，儂今朝老扎臺型的！

　　韓紅：記得去年八月我帶領愛心車隊到西藏做公益，一路上從一站到另一站的間隔距離很長，當時整個車隊有四十多輛車，每個車上都有車載臺，隨行人員比較多，因為眾人出現了不同程度的高原反應，所以疲憊不堪。為了緩解大家的不適，我儘管發著高燒，但抄起對講機就開講笑話，這樣大家注意力被分散，多少好過一點嘛。我還在他們的“慫恿“下玩起了男女配對遊戲，結果他們説我的洞察力還是很敏銳的，基本配到點子上。

　　楊瀾：現在的很多女孩子整天為身材問題煩惱，你糾結過嗎？

　　韓紅：沒有。我曾經減過肥，但人家還是認為我不好看，算了，容貌美醜你沒得選。當你們被我的歌聲迷住，就不會在乎韓紅有多胖了。

　　楊瀾：説實在的，你的歌聲真的會讓我們神魂顛倒，因為音色就擺在那裏，而你的一些歌詞裏充滿了一種無奈和孤獨，這是你真實的心境嗎？有的時候會把悲傷留給自己一人承受嗎？

　　韓紅：我喜歡的很多歌曲的歌詞不一定有多貼切我的生活，我只是欣賞那份美妙的、能讓我沉靜下來的旋律。音樂於我而言是生命，是陪伴，它讓我度過了很多艱難歲月，它給予我足夠的時間思考，想清楚自己究竟是誰。

　　楊瀾：能不能為我們描述一下你的幸福時刻是什麼樣的呢？

　　韓紅：我每次在演唱會上唱　《家鄉》的時候，當聽到幾萬歌迷與我同唱，我真的感覺很幸福。

　　楊瀾：你在唱這首歌的時候，腦海裏有畫面嗎？

　　韓紅：有，我仿佛看到了布達拉宮，看到了幾萬盞酥油燈，它們告訴蕓蕓眾生，我們要以善的意念去生存，我們要用自己的力量去愛護家園。

　　包容感恩、溫暖相伴

　　楊瀾：在我們每個人的心目中，可能都有那樣的一些時刻，在我們最危急、最痛苦的時候，給我們一種安慰、信心和力量。你六歲的時候，父親去世，母親又沒有陪伴在身邊，你對這段經歷感到不開心嗎，有怨天尤人過嗎？

　　韓紅：我可能在二十歲之前，一直都是責怪我媽媽的。

　　楊瀾：你是不是暗暗怪她把你推出去了？

　　韓紅：在我最需要母親關懷和教育的時候，母親卻不在身邊，這樣的生活倍加難熬。如果不是奶奶，不知道我會長成什麼樣。一個孩子從小到大的家庭教育是非常重要的，要學壞很容易，況且我自小混跡于演藝圈，幼時可説是在歌廳裏度過的，裏面的環境何其複雜啊。你要讓一個處於青春懵懂期、尚不成熟的孩子通過自己的雙眼去甄別善惡美醜，沒有長輩的引導是不行的。可我媽媽已經成立了新的家庭，相形之下，我仿佛是局外人，因此不免生怨。光陰荏苒，現在想來，我心中已釋然了許多，不再責怪媽媽了。我應該好好地感謝她，因為她生下了我，給了我生命，讓我那麼優秀。畢竟，她把她的那副好嗓子遺傳給了我。在我眼裏，老人和孩子永遠都是無罪的，我的母親自然也不例外。

　　楊瀾：在你的一生當中，使你感到最溫暖、最被愛的一個場景是什麼？

　　韓紅：我們藏族人每到節假日，總喜歡把全家的親戚叫到一塊，到草原上去玩。　2000年的時候我回西藏，記得那天我玩累了，就順勢躺在了姥姥的腿上，覺得很舒服，後來才知道其實她的腿不好使了。而姥姥怕吵醒我，一直拍著我，一動也不動。我的姥姥從來也沒有撫養過我一天，但是這種濃濃的親情的氛圍讓人難忘。

　　楊瀾：這或許也是某種補償吧。當你小的時候，需要有姥姥的腿依靠的時候，她沒有在那裏；如今能夠補上，不僅僅你是幸福的，她也是幸福的。

　　韓紅：今天的韓紅，經過歲月的洗禮沉澱，更多了一份快樂的自由。我發現，我越來越愛現在的自己。我這幾年變化好大，尤其心裏面充滿了包容、感恩與溫暖。有這麼多人愛我，我真的一點都不覺得孤獨，一點都不冷。

　　楊瀾：韓紅，你真的有這種感受的能力，有這種創造的能力，同時也樂於跟大家分享，你讓我們看到了一個不一樣的你。有一句話我想送給你：你有很遠大的理想，很開闊的內心，特別像一個女超人。但即便是光影世界裏那個大名鼎鼎的超人，他也不是24小時都穿著那身衣服的。你可別忘了聆聽自己的身體，聆聽自己的心聲，從而最終成為自己夢想成為的人。

　　韓紅：不管怎麼變，我依舊是那個有時會軟弱、但一直很強大的小孩。我想做一件超人的衣服，在需要當超人的時候穿上，在需要做小孩的時候把它脫下。夢想是很高遠的，現實卻是很殘酷的，我們會面臨許多的問題，但我們至少要做到拿得起、放得下。