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根據台灣兒童福利聯盟文教基金會最新調查，約有31%的學齡兒童晚飯經常在餐館就餐，最常作為晚餐的食物包括面、滷肉、雞肉飯、薯條等，這類學童的營養令人擔憂。
據台灣媒體報道，這份調查顯示，61%的學童早餐外食，晚餐則有31%的學童外食，而中學生外食比例又比小學生高；早餐外食前三名食物包括三明治、蛋餅、飯糰；晚餐外食前三大食物則是面、滷肉飯和薯條，而近33%學童是獨自外食。
調查也顯示，在經常外食的學童中，43%的學童沒有天天吃蔬菜，30%的學童每天喝1瓶以上的含糖飲料，32%的學童每週吃1次以上的油炸食物。
該機構的專家指出，孩子的飲食結構會影響營養的攝取，外食學童有蔬果攝取不足、垃圾食物過多等危機，而不正常飲食習慣，可能導致脂肪肝、糖尿病等疾病。
為此，該機構提倡“健康飲食135運動(一定要陪伴、一週煮3餐、1日5蔬果)”，家長應教導孩子正確的飲食觀念，1周至少抽空做3次飯，也要常購買蔬果，讓孩子有機會攝取纖維質，培養正確的飲食習慣。
台灣兒童福利聯盟文教基金會在4月9日到4月20日間，針對部分小學、高中學童進行抽樣問卷調查，有效問卷為1428份，其中有效問卷為98%。
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