朱慧卿繪

　　連軸轉的生活、無休止的加班、一個接一個的應酬……忙，成了現代人的共性。人們為什麼這樣忙？應酬為什麼這樣多？過日子為什麼總是難以放鬆？本報記者走進一群“大忙人”，聆聽他們的苦衷，解析社會不同群體忙碌不堪的原因，並願與您共同探討減輕生活壓力之道，找尋增添人生色彩之門。

　　——編 者

　　工作任務重，不得不加班

　　●每個人都是團隊的一個重要環節，有一個人的工作完不成，整個小組的工作都會被耽誤。在這種壓力下，就算是新員工也沒有理由延誤工作，必須要加班加點按時完成。

　　——外企白領 林 雲

　　“項目一個接一個，加班已經成為家常便飯。”就職于上海一家外資會計事務所的林雲説。她現在的生活狀態讓很多朋友羨慕：畢業後就能順利進入國際知名會計事務所工作，鍛鍊平臺較高，每年收入也相當可觀。但林雲卻有一肚子的苦水：“我們很多時候都不得不加班。如果考慮到我需要為工作付出的努力，可能就該換成我羨慕別人了。”

　　林雲説，她在求職的時候對會計事務所的工作性質已經有所了解，選擇的時候做足了思想準備，但入職後高強度的工作還是一度讓她喘不過氣來，經常會加班到淩晨2、3點鐘才能回家，第二天早晨不到7點就要趕往公司，每天的休息時間也就不到5個小時。

　　“一是因為對工作不熟悉，對別人來説可能輕車熟路的事務，到了我這裡都要花很長時間完成。”林雲説，除此以外，在會計事務所工作，每個人都是團隊的一個重要環節，有一個人的工作完不成，整個小組的工作都會被耽誤。而每個項目的時間都是安排好的，以至於每個人需要完成工作的最後期限也是固定的。在這種壓力下，就算是新員工也沒有理由延誤工作，必須要加班加點按時完成。

　　“本以為業務越來越熟練，工作也會越來越輕鬆，可後來發現也不是那麼回事。”林雲説，基本業務熟悉的同時，工作內容也豐富了，身上的擔子越來越重，需要處理的事情越來越多，休息時間還是少得可憐。比如，剛來的時候，就只是做好小組負責人分配好的工作就可以了，而現在自己已經可以帶隊，不僅要負責跟客戶聯絡溝通、分配小組內每個成員的任務等，還要負責出差行程以及酒店預訂等瑣碎工作，哪個環節都不能出了差錯，要確保每個項目都要按時完成。“上個月的一個項目，因為客戶疏忽導致他們提供的財務數據出現了問題，發現的時候離項目結束就只有3天時間了。沒辦法，只能連熬幾個通宵。”

　　林雲説，公司交給員工固定工作量時並沒有要求一定要加班，但一般情況下按時完成肯定是需要加班的，隱性加班就出現了，加班工資也無從談起。對於加班，林雲現在還能保持著一個良好的心態。“如果變被動為主動，加班帶來的痛苦感就會減輕很多。”林雲説，現在還年輕而且喜歡自己的工作，才會為此付出那麼多。

　　儘管如此，加班給她帶來的傷害是很明顯的。休息時間得不到保證影響了工作時精神狀態；加班導致生物鐘不規律，也影響了睡眠質量。因為有很多項目需要完成，帶來的精神壓力也很大。“最幸福的時候就是項目完成的時候，可以好好喘口氣。我現在就是希望公司多進新人，我們才能減輕些負擔。”

　　加班當“兼職”，爭取多掙錢

　　●趁著年輕，就要靠努力創造更多的價值，獲得更多的回報。只有多攢錢才能為將來的創業打下基礎。

　　——産業工人 畢志偉

　　畢志偉是山東濟寧一家服裝加工企業流水線工人。2008年，他從某大專院校財務專業畢業後，曾經在一家公司的財務部門工作。半年之後，他卻選擇跳槽到工廠流水線當起了工人，這一度讓家裏人難以理解：財務工作穩定性強又不累，而流水線工人工作強度大、穩定性也不高。雖然頂著壓力，但他還是堅持了自己的選擇。

　　畢志偉是有自己的理由的。除了不太喜歡財務工作外，更重要的是，在原來公司做財務，收入固定而且不高，一個月也就1000元多一點。如果只靠著這麼點工資，別説為將來創業積累資金，就算是滿足自己的基本生活需求，也存在不少困難。“趁著年輕，就要靠努力創造更多的價值，獲得更多的回報。積累起資金才能為將來的創業打下基礎。”畢志偉説。

　　畢志偉説，在他工作的服裝加工廠做流水線工人，工資是採取計件方式計算的。一件衣服從投入生産到出成品，每道工序都具體到人，每道工序支付的報酬也不一樣，而不管哪道工序，工資都和最終的生産成果相關。比如生産一件羽絨服，縫拉鏈、開口袋、釘紐扣這些工作都是由不同的人來負責。他負責的開口袋工序，開一個口袋有6毛錢的工資，不加班的情況下，一天能夠完成150個左右，工資將近100元。

　　“如果加班，就可以多賺些工資，大家的積極性還是很高的。”畢志偉説，公司每個月有2天的時間停止生産，也就是給員工的休息時間，這個時間是不能加班的。工作日的工作時間是早晨7點到晚上5點，中間有一個小時的休息。如果是晚上5點以後，流水線的所有工人協商好，都同意加班，就可以繼續生産，生産得越多，最後獲取的報酬也會越多。因此，下班時間一般都會推遲到下午7點甚至8點，而收入也能增加30—50元。“只要大家都同意，我肯定不會投反對票。” 畢志偉説。

　　“算上加班，我每個月能有將近4000元的收入，但生活壓力還是很大。”畢志偉説，別的不説，就一套房子，已經夠他奮鬥幾十年的了。去年因為他結婚，應對方父母的要求，在縣城買了一套房子。雖然相比北京、上海等大城市，縣城的房價要低得多，但也花費了40多萬元。家裏拿出來不到10萬元，剩下就只能貸款，靠他現在每個月來還貸。“在生産線加班至少還有加班工資。就算把加班當兼職了，多賺一些是一些吧。”畢志偉説。

　　心理有負擔，加班成“習慣”

　　●辦公室的同事都想通過加班給領導留下好印象，獲取領導的認可從而獲取提升的機會，誰也不願意落在後面。這種加班不是因為心甘情願，而是因為不好意思，其實很痛苦。

　　——財務幹部 陳 磊

　　“平時加班不少，但不是因為工作沒有完成，更多是陪領導和同事一起加班。”在吉林長春一家國有企業財務部門工作的陳磊説，他按理説應該比較輕鬆，除了月初月底以外，其他日子如果能夠利用好上班時間的話，按時完成工作沒什麼問題。但現在，他們辦公室卻養成了加班的風氣：公司規定5點鐘下班，而大多數同事至少都要在辦公室再等1個小時。至於為什麼會這樣，陳磊直言：“其實大部分人都不是沒有完成工作，而是不想給人留下不思進取的印象。”

　　陳磊説，他們的辦公平臺是開放式的格子間，大家平時的一舉一動基本上都是公開的，領導更是看得清楚。剛剛參加工作的時候，他都會在上班時間完成手頭上的工作，然後按照公司規定的時間下班。後來他發現，他比同事和領導走得都早，常常就成了第一個離開辦公室的人。這一度讓他很不安，開始懷疑起自己的工作態度，擔心會給領導留下沒有盡職的壞印象。

　　“這樣的考慮多了，下班時間離開時就多了些猶豫。”陳磊説，再往後，等到下班的時候，如果看著領導和同事都還沒走，他也刻意把下班的時間往後延長，就算手頭上沒有了工作，也會再找找其他事情幹，至少等到同事走了大半以後，才會離開辦公室。

　　久而久之，對他來説，加班已經成為一個習慣，下班後不在單位磨蹭一會兒，甚至會覺得有些不舒服。慢慢他也感覺到，這樣加班不僅沒能完成更多的工作量，反而影響了自己上班時候的積極性，降低了工作效率。“因為大家都知道不能按時下班，而且為了能給領導留下加班後還在認真工作的好印象，所以上班的時候反而不做事情，而是留在加班以後來完成。其實完成的工作量還是固定的，只是推後完成工作，時間長了，養成了拖延、效率低的壞習慣。”

　　“工作成果比工作時間更重要，其實我也明白這樣的加班沒有意義，但改變起來實在太難。”陳磊無奈地説，辦公室的同事都想通過加班給領導留下好印象，獲取領導的認可從而獲取提升的機會，誰也不願意被落在後面。這種加班不是因為心甘情願，而是因為不好意思，其實很痛苦，不僅對工作沒有幫助，而且白白浪費掉很多休息和娛樂的時間，佔用了自己的生活空間。“下班往後推1個多小時，接孩子的任務就只能全部由妻子來承擔，輔導孩子功課以及和家人溝通的時間也縮水了，這種無謂的加班能少點該多好！”