解決身心健康問題不僅僅是老年人自己的事。應大力培育服務於老年人的社會組織，延伸社區和家庭的手臂，給予他們更多關愛，讓他們有能力追逐和實現夢想

　　前不久，筆者在一個關注中老年人夢想的公益活動現場見到“健康大使”濮存昕，他很坦率地透露，已年屆58歲。但他看起來像40多歲，外表年輕，狀態也很陽光。他鼓勵退休在家的老年人“要舍、要放、要了，學會做減法，放飛心靈，追逐夢想。”

　　有夢想，生活才充實。近些年，隨着經濟社會的發展，離開工作崗位退休在家的老年人群發生了巨大變化，他們中大多數有一定的經濟能力，精神狀態較飽滿，有知識有經驗有人生的積累和夢想，並勇於追夢，願意融入社會。他們中有的年逾七旬仍騎自行車進入西藏，挑戰生命極限；有的耄耋之年徒步走遍全國，義務宣傳環保；有的年屆百歲還著書立説，捐助貧困學生……他們並非社會負擔，而成為社會中一股積極向上的力量。許多老人懷揣年輕時未竟的理想，擺脫了工作和家務的牽絆，踏上追尋和實現理想的征程，使退休之後的銀發歲月煥發出絢爛色彩。

　　實現銀發夢想，前提是有健康的身體和心態。但一項資料顯示，我國超過80%的50歲以上人群存在各種各樣的健康問題，不加以重視，就會演變為慢性疾病，不僅降低自身的晚年生活質量，也會給家庭、社會帶來不利影響。筆者認為，退休人群面臨的最大問題不是收入的降低和社會交往的減少，而是健康問題的增加。而健康問題的增加又會反過來消耗物質積累，惡化財務狀況，困住退休老人的手腳。

　　解決健康問題不僅是老年人自己的事，也需要社會各界的關心幫助。普及健康知識、配備健身器材、開展健康活動、健全醫療保障、完善社區服務……目前這些工作已不同程度受到重視，但開展得還很不夠，沒有在全社會真正形成愛老助老的濃厚氛圍。一些社會福利和救助措施也僅限於高齡老人，大多數老人散落在各自家中，僅靠自己及家人的幫助解決生活中的大小問題。長此以往，一些老人開始抱怨社會的功利與冷漠，心態變得消極悲觀，繼而給身體健康帶來更大威脅，不僅增加社會總支出，也會影響社會文明進步。

　　眼下我國60歲以上老齡人口已達1.78億人，高峰時將達到4.7億人。老齡社會的來臨要求我們必須系統研究對策，建立完備的制度體系，從各個方面做好應對的準備。與日、歐、美等已經進入老齡社會的發達國家不同，我國未富先老、家庭結構倒三角，解決老齡化問題面臨更多的困難和挑戰。但我們也有社會制度、傳統文化等方面的優勢，應大力培育服務於老年人的社會組織，延伸社區和家庭的手臂，幫助老年人解決身體、心理等問題，給予他們更多關愛，讓他們始終生活在社會中，擺脫疏離感。

　　“家有一老，如有一寶”。家裏的老人健康，才有天倫之樂，才有團圓幸福。要學會理解老人，領悟他們的智慧，汲取他們的經驗，尊重他們的觀點。社會是一個大家庭，退休老人正是社會的“寶”。