隨身攜帶的訓練繩安保不讓帶，博爾特曾對媒體大道對倫敦奧運安檢的不滿。他問安檢人員為什麼，得到的回答總是：“這是規矩。”

　　博爾特還説：“那天我站在跑道上準備熱身，有人告訴我‘排好隊’。我簡直不相信自己的耳朵，真的嗎，我們快要比賽了，而他們讓我們站在一條直線上。我又問他這是為什麼，他説‘這是規矩’。真是太奇怪的規矩了。”“這是規矩。”這四個字也許透露出英國的特質和性格。

　　我們也是隨處被告知“這是規矩”。有一次過安檢，水杯裏有水，安檢的大兵告訴我：“你要喝掉或者倒掉一些水，按照規定只能帶不超過5毫升。”我拿起滿杯的水咕咚咕咚喝得只剩4毫升，大兵微笑著對我説：“對不起，這是規矩。”後來，我乾脆懶得帶，進來以後再買，也算多為英國做點貢獻。

　　EXCEL比賽區的新聞中心有一個飲水機，免費飲用，結果喝水的人太多，很快就喝完了，第二天水桶上用中文貼上了“每人限用一杯”。這事引起了很多中國記者的不滿。不過，這的確能理解，英國人和中國人的待客之道也許不一樣，我們是朋友來了有好酒，而英國人都是該多少就多少。後來我們到每個場館的記者席工作，每人只能領一瓶免費礦泉水。

　　不過，我對英國的規矩很讚賞。因為有了規矩，比賽現場管理得非常規範，志願者和安保絕對只認證不認人。你的區域在哪兒就在哪兒，絕對不能亂串，比如我的記者證就去不了觀眾區。

　　交通的管理也非常專業。比如奧林匹克公園內小車不能進去，所以姚明才會和我們一起擠大巴從籃球館回來。另外，不管你是不是冠軍，運動員去看比賽就得乘坐運動員大巴，滿一班走一班。熟悉了倫敦奧運的服務模式，熟悉了他們的規矩，就不用擔心自己的行程，因為謹慎的倫敦人用規矩減少了意外的出現。

　　有天遇到國際拳聯主席吳經國先生，他説他曾把一首拳擊歌曲《永遠都是英雄》推薦給倫敦奧組委，説很適合拳擊比賽，希望在奧運會拳擊賽場也能播放。對方聽了非常讚賞，但表示不能播放，因為倫敦奧運會的每個場館都有統一的音樂，這些音樂全都是已經提交組委會討論過了的，他們必須按規矩辦事。

　　倫敦奧運，真正體會到沒有規矩不成方圓。

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