第一跳失誤，第二跳失誤，四個動作後還是排名墊底，最終名列第9……首次參加奧運會的胡亞丹緊張極了，站在高高的10米臺上，心揪到了一起。平時總是笑瞇瞇的胡亞丹賽後哭紅了眼睛，她承認自己的預期本來是一枚奧運獎牌，但是心態緊張“毀”了一切。

　　“按説我也參加不少國際比賽了，沒想到會是這樣的失誤和結果。我平時訓練的時候還好，比賽時，我一直告訴自己不要緊張，要想動作要領，可是一站到臺上，就覺得特別緊張，”16歲的胡亞丹哭著説。

　　胡亞丹首次成名是在2010年世界盃賽，一舉擊敗了師姐陳若琳贏得女臺金牌，2011年世錦賽她是僅次於陳若琳的亞軍。可是這一切大賽經歷，在奧運會面前顯得蒼白無力。

　　“第一個動作我翻到空中的時候，感覺重心不在腳上，沒有重心也找不到節奏了，一打開就晚了。第二個動作也是這樣。”

　　前兩個動作後，胡亞丹的名字在所有12名決賽選手中排名最後。她真急了。前四輪動作後，她依然是第12名，直到最後一個動作，她上升到了第9名。

　　“我心想，怎麼樣也得跳好一個動作，不能讓別人看不起我，而且後面的動作我平時訓練比較穩，不是難點動作。教練也一直在鼓勵我。”

　　胡亞丹承認，是心態影響了自己的表現。“領隊平時就告訴我們，大賽比得不是技術，而是心理。我沒有想過會是這樣。我之前想至少能拿到一塊獎牌，沒有想到這個結果，”胡亞丹邊説邊掉眼淚。

　　當胡亞丹表現失常的時候，她的師姐陳若琳卻輕鬆衛冕冠軍，繼北京奧運會後再次包攬女子跳臺的兩枚金牌，並收穫中國體育代表團在夏季奧運會的第200枚金牌。

　　和朝夕相處的師姐相比，再總結自己的第一次奧運會之旅，胡亞丹哽咽地説：“我有遺憾，也有收穫。我要向琳姐學習，要像對待平時比賽一樣，不要那麼緊張，不要想得太多。”

　　“我接下來要重點解決動作穩定性和比賽心理的問題。我希望還可以爭取到參加下一屆奧運會的比賽，希望我還可以堅持到那麼久。回去後我要努力了，”胡亞丹説。(周欣李嘉)