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技術是實力和心態的保障 解密吳靜鈺“下劈腿”

發佈時間:2012年08月10日 03:22 | 進入復興論壇 | 來源:東方網 | 手機看視頻


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  8月8日,北京奧運會女子跆拳道49公斤級金牌得主吳靜鈺在倫敦埃克塞爾體育中心,以令人信服的絕技,大比分連克危地馬拉、日本、克羅地亞和西班牙選手,成功衛冕。

  比賽中,吳靜鈺將“下劈腿”絕技發揮得淋漓盡致,單場通過“下劈腿”擊頭得分最多達到5次,讓對手防不勝防。

  吳靜鈺是如何練就這手絕技的?

  國家體育總局拳跆中心拳跆道部部長曹濤解開了吳靜鈺練就“下劈腿”的“密碼”。

  曹濤説,北京奧運會後,世跆聯對規則進行了修改,將原來擊頭得2分,變成得3分,擊腹得1分,旋轉擊頭得4分,並採用了電子護具,給跆拳道技戰術帶來了很大變化。據國家隊統計,原來擊頭得分只佔總得分的20%左右,而2009年世錦賽,擊頭得分佔到總得分的60%。特別是現在只要腳觸頭就能得分。這使教練層和管理層充分認識到擊頭技術的重要性。

  對此,教練組想了許多辦法,王志傑教練很動腦筋,創造出多種訓練手段,如用輪胎和繩子等輔助器材,加強擊頭訓練的比重,強化吳靜鈺擊頭的能力和動力定型。同時,還在內部集訓中獎勵吳靜鈺等運動員大膽運用擊頭技術。

  此外,吳靜鈺是奧運會、世錦賽、亞運會和奧運會資格賽冠軍,是對手研究的重點對象,如何創新並在原有技戰術上注入一些新的東西,是吳靜鈺能否在倫敦奧運會上繼續保持優勢的關鍵。

  吳靜鈺喜歡進攻,原來以右腿橫踢為主要得分手段。在強化這一技術的基礎上,又加了推踢,使其進攻變得立體化,即左右踢、推踢、左右下劈,後踢、轉身後踢和左右高腿擊頭等多種技術手段。在保持左右平衡的基礎上,又加強了進攻的縱深,使吳靜鈺的進攻手段更加豐富。

  技術是實力和心態的保障。正是有了這些新武器,才使吳靜鈺變得更加自信。

  值得一提的是,圍繞吳靜鈺、侯玉琢、劉哮波等奧運參賽選手,科研醫務團隊也發揮了重要作用,確保了選手高質量的訓練和比賽。另外,給吳靜鈺配備的高水平中外陪練,對提高實戰水平和能力也起到了重要作用。

  (倫敦8月9日電)

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