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美國兒科專家傳授8個育兒技巧

發佈時間:2012年08月09日 09:38 | 進入復興論壇 | 來源:生命時報 | 手機看視頻


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  家裏添了小寶貝,很多年輕的爸爸媽媽都會手忙腳亂,甚至身心疲憊。其實,養育寶寶也有要領。具有30多年臨床經驗的美國著名育兒專家、南加利福尼亞州兒科醫生簡古給家長們傳授了一些實用的小技巧。

  寶寶哭時別抱他。在簡醫生看來,愛哭的寶寶都是爸媽慣出來的。因為新生嬰兒聽不懂語言,要靠條件反射來“訓練”。在排除尿床、饑餓等因素後,如果孩子一哭就把他抱起來,很容易形成負性反饋;只有當他乖乖不鬧時抱起來,才能讓寶寶明白,什麼樣的行為大人喜歡。

  晚上不用頻繁喂奶。很多媽媽晚上要給孩子喂2—3次奶,但正常人晚上並不需要多次進食,包括小嬰兒。不用擔心寶寶晚上會挨餓,讓他好好睡一覺比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此,只要沒有餓醒的表現,就可以讓寶寶一覺睡到自然醒。

  讓寶寶學會自己睡覺。嬰兒的大部分時光都需要在床上度過,可床是不會自己搖動的。因此,要想寶寶學會享受躺在床上的快樂時光,家長並不需要抱起嬰兒用力搖晃、來回走動等,更不要這樣哄孩子睡覺,把他輕輕放在床上就好。

  不要把寶寶捂成“粽子”。爸爸媽媽要相信寶寶自身的抵抗力,當大人們穿2件衣服時,寶寶並不需要穿3件。在孩子成長的過程中,需要不斷鍛鍊和增強抵抗力,因此,家長有時得“狠下心”,讓他自己適應環境變化,而不是裹得一層又一層。

  寶寶洗澡少用沐浴露。小嬰兒雖然聞上去滿身奶腥等味道,但實際上“只要洗掉汗水和細菌就會健康”。再名牌的嬰兒産品都不如清水健康、自然,給寶寶洗澡要儘量少用沐浴露、洗髮水,或一個星期只用一到兩次。

  別破壞寶寶的專注力。哪怕再小的寶寶玩玩具或看圖畫書時,大人最好也別輕易打斷他,哪怕比預計的喂奶時間晚一點也沒有關係。從小保護孩子的專注力,有利於他們長大後集中注意力做任何事情。

  慢慢走路,小聲説話。大人的言傳身教對孩子至關重要,如果你想培養一個優雅懂禮貌的孩子,那麼請不要在家中大吼大叫,讓孩子從小感受平和、安寧的環境。

  批評孩子一天不能超過兩次。很多家長批評孩子時,喜歡大加譴責,或者把小問題擴大化,這對孩子的自尊心和自信心可能造成很大打擊。建議家長批評孩子每天只説一到兩次,不要逢事就説,有的錯誤孩子可能馬上就能自己明白,並不需要家長再次強化。

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