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小球員耐30度高溫練基本功 示範課融趣味遊戲

發佈時間:2012年08月08日 19:12 | 進入復興論壇 | 來源:校園足球官網 | 手機看視頻


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  成都夏令營足球示範課

  在成都每天30多度的高溫天氣,依然擋不住球員們的足球熱情,夏令營除了每天的足球比賽以外,還要進行“足球示範課”活動,由講師教練員帶領小隊員進行培訓。

  學生一堂課技戰術訓練都可以得到有效的練習,從無球走位到帶球過人,從個人訓練到對抗比賽,整個過程循序漸進。每一個環節與下一環節都是環環相扣,而不僅僅是簡單的遊戲,第一部分為基礎訓練。

  隊員主要練習帶球、控球、轉身等基礎訓練、第二部分帶球變成一對一變換方向訓練。第三部分則是有門訓練,需要通過小門才能得分,讓隊員在遊戲中得到提高。最後一部分就是一個正規的小型比賽,四部分會合在一起形成一個規範的訓練課程,讓每個孩子不斷的將訓練和比賽交替進行,讓隊員在短短課程內得到全面的鍛鍊。

  校園足球如今受到了越來越多足壇人士的關注,通過這些訓練的發掘,希望更多希望之星能夠涌現出來,為中國足球的未來提供更加豐富的新鮮血液,發掘出屬於中國足球的梅西(微博 博客 數據)。

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