人民網北京8月8日電（記者 王繼晟）今年8月8日是第四個全國“全民健身日”，恰逢倫敦奧運會舉辦之際，國家體育總局和全國各地圍繞“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的主題，組織舉辦了豐富多彩的全民健身活動，並努力讓全民健身的理念深入人心，在全社會形成廣泛共識，努力促進全民健身活動經常化和生活化。

　　“全民健身日”當天，國家體育總局在北京市和遼寧省瀋陽市舉辦兩場主題示範活動。中華人民共和國第九套廣播體操展演展示暨北京市民籃球聯賽啟動儀式在北京工業大學奧林匹克體育館隆重舉行。倫敦奧運會首枚金牌獲得者、射擊冠軍易思玲、奧運射擊季軍喻丹應邀出席並未籃球聯賽開球。國家體育總局和遼寧省人民政府、第十二屆全運會組委會聯合舉辦了萬人廣播體操展示活動，第九套廣播體操推出整整一週年，成為了最具中國特色的體育健身方法，北京市舉辦廣播體操通訊賽，全市參與活動總人數達到338萬人次，廣播體操已成為普及面最廣、深受群眾喜愛的體育健身項目。

　　在全民健身日期間，國家體育總局各運動項目管理中心和單項體育協會根據本項目的特點，在全國各地舉辦各種體育活動。游泳管理中心在全國組織開展游泳達標健身活動、乒羽中心舉辦中國乒協會員聯賽、小球中心舉辦地擲球、壁球、保齡球等推廣活動、健身氣功中心舉辦全國百城千村健身氣功交流展示活動、社會體育指導中心舉辦輪滑、風箏等交流活動。8月8日至25日期間，全國有條件的500家健身俱樂部向周邊居民免費開放並提供義務健身指導。國家奧林匹克體育中心舉辦了國家全民健身示範基地揭牌儀式。

　　全國各省區市在８月８日前後，結合本地區的自然地理特點及健身傳統，開展各式各樣區域特色濃厚的健身活動，免費開放體育場館，為將全民健身活動引向常態化，不少地區還注重組織開展階段性的系列活動，福建開展的“我們健身去----全民健身與城運會同行”系列活動從7月持續到12月。海南、陜西、寧夏、青海等地舉辦的全民健身主題活動貫穿8月全月，強化了健身活動的延續性。

　　全國全民健身志願服務大聯動啟動儀式8日在河南省焦作市隆重舉行。北京、上海、廣州、南京、杭州、西安等全國約100個城市同時參與聯動，並進行多種形式的全民健身志願服務活動。

　　“全民健身日”當天，全國各地還採取發放科學健身知識手冊、進行國民體質監測、舉辦健身知識展覽和講座等形式，努力使參與活動的群眾在健身的同時，更多地掌握科學健身知識。北京主會場舉辦的科學健身大講堂，參加人數超過2000人。