對於20歲的陳定來説，生命中最美好的一天定格在2012年8月5日。他以黑馬的姿態在男子20公里競走中完勝所有對手奪冠，這天恰好是他20歲的生日。這也是繼劉翔雅典奪金後，中國男子運動員在奧運田徑項目上的第2枚金牌。

　　相機包裏的錦囊妙計

　　陳定是在比賽前的頭一晚才住進奧運村的，他的教練孫荔安並未隨弟子入住。

　　第二天下午比賽，孫荔安一早接到了徒弟的電話，他才平靜地命令陳定，“去把你的相機包打開。”原來，相機包一側的夾層中，是孫荔安早就擬好的比賽計劃，共有8條。在陳定出發去奧運村之前，孫荔安偷偷把這張紙塞了進去──“怕他頭一晚看了計劃太興奮，肯定會影響睡眠”。

　　陳定攥著這張從相機包裏掏出的紙條，猶如將軍征戰遇險時掏出錦囊妙計，看了又看，默記於心。紙條上的內容，有關於目標“確保前三的情況下再爭取金牌”；有關於比賽計劃“前10公里，每圈速度不要快過7分50秒，13公里左右可以考慮變速，16公里應該只剩3到5人，加速往前衝……”也有關於紅牌“你很可能會吃到一張紅牌，因為比賽有一位俄羅斯裁判，而俄羅斯是我們的主要對手……”

　　隨後的比賽證明：一切情況均在孫荔安的掌握中，場上的每一個變數，陳定都在這張紙條上預先找到了答案。

　　在這個項目上，俄羅斯擁有博爾欽、基裏洛夫和卡納金三位名將，其中博爾欽贏得過2008年北京奧運、2009年世錦賽以及2011年世錦賽該項目的冠軍，卡納金則是該項目的世界紀錄保持者。

　　論以往成績，陳定無法和這些選手相比，隊友王鎮名氣也遠在他之上。在倫敦奧運會之前，陳定在世界大賽中獲得的最好成績只是2012年競走世界盃上的亞軍，他從沒有獲得過一次世界大賽的金牌。

　　有了師傅的錦囊妙計，陳定走得極為輕鬆。走到13公里處，位於第一集團的陳定開始第一次加速，這也打亂了不少選手的計劃，3公里，他又一次回落到第一集團。但是僅僅1公里後，陳定開始第二次加速，這一次，包括名將博爾欽及隊友王鎮等人都已經跟不上節奏了。

　　進入最後的2公里，陳定第三次發力衝刺，此時他伸出食指搖擺顯示出了奪冠的自信，並且已經與場邊的觀眾擊掌慶祝。最後500米，陳定擁有了巨大的優勢，他不斷地揮拳進行慶祝，臉上更是顯現出了開心的笑容。1小時18分46秒，陳定奪得金牌，並打破了奧運會紀錄。

　　在自己20歲生日這一天拿到奧運金牌，對於陳定來説無疑是幸福而難忘的。“我會和我的家人，和盡可能多的人一起慶祝生日。”陳定説。

　　本版稿件均由本報特派記者李勇 發自倫敦

　　[責任編輯：PN018]標簽：陳定 奧運村 孫荔安

孫楊經歷驚魂“搶跳” 一度以為就這樣完了

　　奧運會首戰就摘得男子400米自由泳金牌，孫楊坦言已不需向外界證明到底他與樸泰桓誰更強，於是4日晚間的1500米決賽，他就帶著輕鬆心態走進賽場，“因為那個冠軍本來就是我的。”然而在人生中最重要的一次演出，卻經歷了搶跳“插曲”，令他直到賽後發佈會仍心有餘悸，“跳入水中後，腦子一片空白，我以為就這樣完了。”