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【奧運】1年征服世界

發佈時間:2012年08月04日 03:14 | 進入復興論壇 | 來源:東方網 | 手機看視頻


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  華裔教練喬良的高徒、美國選手道格拉斯2日成為第一個奪得奧運會女子體操個人全能金牌的黑人選手。中國選手鄧琳琳和黃秋爽分列第六和第七。

  16歲的道格拉斯賽後非常感謝教練喬良。師從喬良僅兩年的道格拉斯表示:“喬真讓我成為一個非常出色的選手。他讓我有了充分的準備,不僅是體力上技術上的,還有心理上的。能成為奧運冠軍太不可思議了。”

  像火箭般突然崛起的道格拉斯去年才首次得以參加世錦賽並隨隊奪得團體冠軍,但當時全能並未獲得好成績。2日她從強項跳馬開始比賽並一路領先,沒給世錦賽全能亞軍科莫娃留下任何機會。

  16歲的道格拉斯跟隨喬良訓練有兩年時間,起初道格拉斯的動作很不規範,喬良主抓動作,注重動作質量的提升。在去年的全國錦標賽上,道格拉斯表現得一塌糊塗,不是動作質量不高,而是失誤頻頻,明顯心理素質不夠好。

  在道格拉斯2日晚上奪冠後,喬良第一句話強調的就是“她的心理素質夠強,不軟弱”。這正是在那次全國錦標賽演砸之後,喬良主抓的問題。經過開導和訓練,他讓道格拉斯意識到,她自己有實力,夠強大,在比賽中不需要懼怕任何對手,只要表現出正常的動作套路就可以贏下比賽。

  心理引導和技術進步,逐漸起到了作用,在奧運會選拔賽上,道格拉斯全能項目表現第一,但當時仍然受到了美國體操隊的很多質疑,認為她心理素質不好,不適合入選奧運陣容,最終道格拉斯還是來到了倫敦。喬良要求道格拉斯一定要證明:“別人的質疑不對,你心理夠強大,你不是個容易屈服的人。”道格拉斯終於在奧運舞臺上證明了自己,這也是為什麼喬良賽後首先強調她心理素質不差的由來。

  在2日的比賽過程中,喬良不斷在項目輪換的空隙同道格拉斯交談,分散她可能産生的緊張情緒,保證道格拉斯以平靜的心態完成每一個項目的動作。比賽中,他要求道格拉斯不要看比分,只需要把精力集中到比賽上。當然,這一點徒弟沒有完全聽師傅的,道格拉斯賽後透露她偷偷關注過比分。

  能夠帶出來兩位奧運會冠軍,喬良付出的辛苦也非同尋常,他透露自己十年未曾休假,主要精力都投入到教練工作中,細緻研究俱樂部的隊員特點,制定針對性的訓練方案,事實證明效果不錯。據新華社

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