吳敏霞VS何姿

　　8月6日淩晨2時，女子單人三米板決賽將上演，吳敏霞和何姿誰來扛起郭晶晶退役後留下的"一姐"大旗，將正式揭曉。

　　倫敦奧運會跳水隊首個項目雙人3米板上，何姿和吳敏霞以絕對優勢奪冠，至此，吳敏霞手握5枚奧運獎牌，26歲的她是目前中國跳水隊年齡最大的，她在各種場合從不認"一姐"、只自稱"大姐姐"，拿到金牌也很淡然："我感覺還好，非常專注比賽，所以雖然開心，但也沒有太多感受。"倒是首次參加奧運會的何姿後生可畏，"我到現在都不敢相信自己已經是奧運冠軍了！太開心了！"

　　從下圖兩人每年獎牌比較可以明顯看出，2008年奧運會後吳敏霞曾陷入短暫的低谷，也是何姿勢頭最兇猛的時候，直到2011年上海世錦賽開始，吳敏霞才開始找回狀態。

　　因此吳敏霞的淡然背後實際上是辛酸，"我沒太多感覺不是因為得過很多獎牌，而是因為所有的困難，和比賽中會發生的場景，我都在腦海中無數次預想過了。其實我堅持到現在很不容易，已經算是一個奇跡了。"（林煬）

　　吳敏霞

　　身高：1.63米體重：52公斤出生：1985年

　　何姿

　　身高：1.58米體重：51公斤出生：1990年

　　你知道跳水有多少套動作嗎？

　　官方認可的有91種平臺跳水和70種跳板跳水的動作。

　　起跳要有充分的高度；保證在空中有足夠的時間完成動作。

　　即使在快速的翻騰和轉體中，依然要求正確和優美。

　　入水的"直"，一是身體成一條線；二是身體與水面垂直或接近垂直，不能傾斜。

　　跳水隊剩餘金牌點（已奪4金）

　　北京時間 項目8月6日02 00 女子單人3米板

　　8月8日02 00 男子單人3米板

　　8月10日02 00 女子單人10米臺

　　8月12日03 30 男子單人10米臺

　　跳臺與跳板的區別

　　跳板跳水

　　在一端固定、另一端有彈性的板上進行，跳板離水面的高度3米。

　　跳板跳水根據起跳的方向和動作結構分向前、向後、向內、反身和轉體5組。

　　跳臺跳水

　　在堅硬無彈性的平臺上進行。跳臺距水面高度分為5米、7.5米和10米三種，跳臺跳水根據起跳的方向和動作結構分向前、向後、向內、反身、轉體和臂立等6組。