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16歲葉詩文與失眠"結緣" 時差+壓力讓其睡得更少

發佈時間:2012年07月30日 21:04 | 進入復興論壇 | 來源:成都日報 | 手機看視頻


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  雖然只有16歲,但葉詩文的黑眼圈卻已經伴隨了她很長時間。“我的睡眠質量一向不太好,有比賽的時候總是會緊張,有的時候是因為興奮,反正就是睡不好。”按照葉詩文的説法,打從她開始頻繁參加比賽,她就跟失眠結下了不解之緣,“就連訓練賽,或者是分段考核的時候,自己也會睡不好。”葉詩文跟很多人不一樣,越累反而越睡不好。

  這一次出征倫敦奧運會,葉詩文也是頂著兩個黑眼圈出現在人們的面前的。“最近睡得也不好,可能是因為奧運會越來越近了,自己可能有期待也緊張吧。”不好意思地笑了,葉詩文吐吐舌頭又加上一句,“一向如此,也習慣了。現在就盼著到了倫敦之後的時差能夠幫我多睡幾個小時吧。”只不過,葉詩文的“時差睡眠法”,最終只是幫了倒忙。因為就在奧運會開幕式之前,她還在説,因為時差的關係,讓她本就少得可憐的睡眠時間變得更短了,“這邊天長,好像什麼時候睜眼天都是亮的。所以,現在就盼著比賽趕快結束,這樣就能睡個好覺了。”

  在以破世界紀錄的成績摘得女子400米混合泳冠軍後,不知道這一夜葉詩文能睡上個好覺嗎?

  (本文來源:四川新聞網-成都日報 )

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