37.1℃！昨天，合肥終於突破了37℃大關，各地氣溫就像要比賽一樣，節節攀升。大暑之後的第一天，合肥的最高溫又衝破了一個最高值。不論是古老的節氣，還是現實的天氣，都斬釘截鐵地告訴大家：新一波的高溫開始了。

　　合肥氣象臺今天的預報，帶給我們的是橙色高溫預警，這是高溫預警信號中第二個級別，意味著24小時內最高氣溫將升至37℃以上。雖然今明兩天的溫度預報的都是36℃，但在太陽的照耀下，上升至37℃的高溫臨界點，也是很正常的吧。

　　不過，把本週的高溫放到全國的天氣局勢下看，其實還算是太平的。比如，這兩天北京下了暴雨，這一輪雨水還波及其他地方，造成四川山體滑坡，陜西塌方致寶成鐵路中斷，新疆泥石流致400余車滯留。

　　眼看7月已經到了尾聲，合肥也即將進入一年中最有可能受颱風影響的時段。在南海海面上，今年第8號強熱帶風暴“韋森特”已經開始攜風帶雨一路前行，今日4時15分前後在廣東省臺山市赤溪鎮沿海登陸。不過，這個颱風對安徽基本不會有什麼影響，晴熱高溫的局面暫時還不會改變。

　　小暑大暑相連的三伏天到來了，炎熱的夏天讓很多人沒有了胃口，這樣的“超高溫”天氣，大家還是要當心。最近身邊熱感冒發燒的朋友不少，大家可以多吃點茄子、絲瓜等消暑清熱、化濕健脾的東西，保持健康。

　　另外，酷暑天氣，最容易中暑。請儘量避免中午太陽猛烈時外出，實在要露天作業，不妨喝點藿香正氣水。

　　一旦發現有頭昏、頭痛、口渴、面色潮紅、大量出汗等症狀，趕緊找個涼快的地方休息，多喝點水，症狀嚴重的，馬上去醫院。

　　也要當心因為貪涼，得了“空調病”。如果長期在室內開著空調，氣溫不要開得太低。最好在膝蓋、肩膀等關節處蓋個薄毯子或是披一件衣服，千萬不要讓空調的風長期對著自己吹。

　　現在放暑假，很多小朋友整天窩在家裏。家長下班回家，晚飯後稍微涼快點，不妨也帶他們出去走走，呼吸點新鮮空氣。而且趁家人出去散步的時候，家裏的門窗也可以開一會兒，透透氣，這樣也能有效預防“空調病”。

　　陳月月本報記者毛晨