7月22日18時01分迎來最熱節氣“大暑”

　　“小暑大暑，上蒸下煮”。根據《２０１２年中國天文年曆》，７月２２日１８時０１分，我國大部分地區將迎來一年中最熱時段──大暑。每年公曆７月２２日或２３日，太陽運行到黃經１２０度時為大暑。大暑正值“中伏”前後，是一年中最熱的節氣，在我國很多地區，經常會出現極端的高溫天氣。晴朗時，經常驕陽似火，酷熱難耐；陰雨時，則悶得讓人難以喘氣。[詳細]

　　22日“大暑”：年中最熱 當心中暑

　　“小暑接大暑，熱得無處躲”。７月２２日將迎來農曆二十四節氣中的“大暑”。專家提示，大暑節氣是一年裏最熱的時候，公眾要當心中暑，小心防曬。我國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹説，每年陽曆的７月２２日或２３日，太陽達到黃經１２０度時，即為大暑節氣，它是夏季的最後一個節氣。《月令七十二候集解》中説：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，同時，很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。[詳細]

　　【飲食起居】

　　大暑到，四招應對“情緒中暑”

　　２２日是二十四節氣中的“大暑”，意味著一年中最炎熱季節的到來，此時人因氣候變化易出現情緒煩躁、記憶力下降、對事物缺乏興趣等現象，心理學上稱之為“情緒中暑”。[詳細]

　　奧運會正值大暑節氣 教你如何夏日養生

　　俗話説“小暑不算熱，大暑正伏天”，大暑時節高溫酷熱，往往會引發苦夏、中暑等病，故在此節氣中，大家應做好養生保健的工作，才能觀看一個愉快的倫敦奧運會。[詳細]

　　養生！夏季防暑降溫八种家常飲食(組圖)

　　北京已經迎來了酷熱難奈的天氣，其實真正的夏天才剛剛開始，夏天驕陽似火、熱氣灼人，出汗多了口又渴，這時通過飲食來防暑降溫，效果最佳。防暑飲食可以提神醒腦，消除疲勞，推薦8款种家庭容易烹飪的飲食。[詳細]

提醒！夏季中暑後的飲食六大禁忌(組圖)

　　夏天酷熱難當，尤其是進入盛夏后，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。[詳細]