去年巴黎世錦賽上奪得男子77公斤級抓舉和總成績冠軍的呂小軍在微博上説：倫敦，我來了！如今，憑藉超強的實力，他入圍了中國舉重隊的奧運陣容。26日，他將登上飛往倫敦的航班，開始自己的第一次奧運會征程。中國隊在該級別上派出了呂小軍和新秀陸浩傑的“雙保險”，對於呂小軍來説，新人的競爭對他是考驗、鞭策，更是動力，而他最大的競爭對手其實就是自己。北京時間8月1日17點，呂小軍將在男子舉重77公斤級決賽場上亮相。

　　2009年，呂小軍創造了378公斤的總成績世界紀錄。去年世錦賽上，他以375公斤奪得總成績冠軍。昨天，他在國家隊的主管教練于傑在接受記者電話採訪時表示，呂小軍目前的狀態非常穩定，訓練成績已經到了385公斤。“之前進行的選拔賽中，我們及時發現了問題，在之後的訓練中，針對這些問題進行了狠抓，加強了思想穩定、遇到苦難時的拼勁和技術穩定三方面。小軍這段時間很穩定，實力表現出來了，他的整體能力還要遠遠超過385公斤。”天津舉重隊教練王寶福告訴記者：“選拔賽沒發揮好，我們也及時分析了原因，同時更要幫助他樹立信心。國際上的對手都在研究他，包括國內的競爭對手，我們都要充分估計，針對困難研究對策。”

　　這段時間，呂小軍一直在北京進行備戰。昨天是難得的調整日，上午他睡了個回籠覺感覺精神很好，而這樣的休整也是為了今天的大運動量做準備。由於之前在選拔賽上的出色表現，新秀陸浩傑和呂小軍在77公斤級上形成了“雙保險”。這意味著，競爭已經從中國隊內部展開。對此，于傑教練認為是一件好事。“中國隊在這個級別上派出 雙保險 ，是希望這屆能夠在這個級別上有所突破。從呂小軍來説，會把這個當成動力，越有人追越不能放鬆，這是一種很好的鞭策。正是有了這種競爭的存在，才更加考驗他。”王寶福也表示，這不會影響呂小軍的鬥志。“之前兩屆奧運會我們在這個級別上都未能獲得金牌，從2009年開始，在國際大賽上這個級別就是派兩個人出戰，當時是呂小軍和蘇達金。這次陸浩傑在選拔賽中表現出色，所以就是他和小軍一起出戰。”

　　這將是呂小軍的第一次奧運會之旅，調節他的心理狀態是重中之重。曾經帶隊征戰過奧運會的于傑教練在這方面的經驗非常豐富。“我們平時經常一起聊天，我告訴他，要和平時一樣，原來是什麼樣，現在還保持什麼樣，不必刻意去改變，別想得太複雜。他的對手其實就是自己，只要發揮出水平我相信他的實力。”