近日，關於做眼保健操是否有用的話題在微博上吵得沸沸颺颺，大家各持觀點，難以統一。那親歷在中國青少年近視最前線的視光醫生怎麼看呢?他們是否能從專業角度給出答案呢？在成都普瑞眼科醫院斜弱視專科大廳，我們採訪了斜弱視方面的專家鄭雪梅主任，談及此問題，鄭醫生説：“正確做眼保健操對於視疲勞肯定能起到緩解作用，因近視大多是由眼睛視疲勞造成的，但要對眼保健操報以更高的期望，説其能徹底預防近視的觀點還需要進一步論證”。對於鄭醫生來説，每天都要接診數十名近視兒童，這些幾乎都是剛近視或者假性近視的兒童，家長很焦急，目前國內對青少年近視方面的知識普及不足，家長們在生活中往往會形成了很多錯誤的觀點，比如近視了注意下姿勢就會好，不用老戴眼鏡；近視了到哪配鏡都一樣，不需要到醫院等等。其實，這些觀點對於孩子的視力都是非常有害的。

　　鄭醫生指出，青少年的眼睛尚處於發育期，近視的度數會不斷地增長。在這種情況下，如果配戴合適的眼鏡能很好地控制近視度數的增長;相反，眼鏡如果配戴不合適，反而會加速青少年近視度數的增長，一般資深視光醫生會從醫學驗光配鏡的角度給予合適的視光方案。另外，不同的眼鏡控制青少年近視度數增長的功效是不同的，比如，多焦點漸進鏡片對於青少年中低度近視以及隱斜視有減緩近視發展的作用;RGP高透氧硬性角膜接觸鏡適用於中高度近視、遠視、散光等，並有效保護角膜減緩度數的增長;而目前最先進的MCT角膜塑形鏡只需夜晚帶，白天摘了，也可保持白天一整天的清晰視力，可安全矯正600度以下的發展中近視。

　　美國、新加坡等國家的研究表明，8—13歲青少年RGP鏡片戴鏡3年後，近視度數的增加比戴框架眼鏡平均每年減少0.50D。國內一些研究指出，對15歲以下兒童配戴RGP鏡片3年與配戴框架眼鏡比較，近視增長RGP鏡片組比框架眼鏡組少1.06D，眼軸增長RGP鏡片組平均比框架眼鏡組少0.32mm。目前，RGP隱形眼鏡目前已被國家衛生部指定為“十年百項”推廣項目(眼科唯一項目)，通過臨床醫生對每位患者進行全面的檢查，根據檢查數據量身訂作，給予最準確，最科學的矯正。

　　綜合多方面數據與論證，控制青少年的近視度數增長，MCT角膜塑形鏡的效果最佳，其次是角膜接觸鏡RGP，再次是框架眼鏡。“當然，不戴眼鏡或是配戴不合適的眼鏡對控制青少年近視度數的增長都是非常不利的。”

　　對於已患近視多年的患者，專家提醒：千萬別相信眼貼、治療儀之類的真能為你解決近視，已滿18歲的近視朋友可以通過激光或者超級晶體ICL植入的方式治療近視。有些近視朋友也會擔心這些技術的安全，就目前技術而言，近視手術已發展到飛秒激光時代，安全性極高。在美國，宇航飛秒（Intralase）已被美國宇航局NASA唯一批准應有宇航員；而超級晶體ICL植入術對於高度近視朋友和不想做激光手術的朋友是一種福音，它的矯治範圍廣，可逆性強，如果手術後患者的視力發生了明顯改變而導致所植入的ICL不再適合，可以隨時取出或更換，不影響眼部組織，也可以重新配戴普通框架眼鏡或隱形眼鏡。