選擇障礙症、拖延症、星期一綜合徵……這些並不曾在醫學書上出現過的“病症”正困擾著時下都市中人。就像一部電影裏説的“這年頭不得個抑鬱症什麼的都不好意思出去見朋友”,“大家都有病”似乎成了一種現象。人們對號入座,而且恍然大悟地發現身邊的朋友同事──“嗨,原來你也有病啊!”

　　于亞男就是這麼不小心出名的。她的一篇題為《好吧,我是具有選擇恐懼症的“骰子妹”》的帖子在網絡走紅。網名“骰子妹”的她自稱具有選擇恐懼症,日常生活中的各種艱難選擇:和誰約會、看什麼書、放假後去不去上班……都成了需要骰子才能解決的問題。看罷帖,很多網友對照自身,紛紛表示“同病相憐”。

　　如果説選擇障礙症最多就是自己內心糾結,那麼拖延症也許會影響到正常工作生活。豆瓣網上有一名為“我們都是拖延症”的小組,成員不少。網友“我的小名叫杯具”説:“工作三個月,欠了4篇總結,一直不想做。”“涼毛毛”説:“博士三年級,三個月前就知道要開題,可是兩天前才開始通宵趕工。”一時間,拖延症“患者”如同找到“組織”。

　　北京師範大學心理諮詢中心資深諮詢師宋振韶認為,對各種“症”不必太過介意:“正常人都有的一些行為現象,不必因為我們不喜歡就要賦予它們‘某某症’的稱謂,這其實是人自己給自己樹立越來越多的‘對手’,最終倒下的還是自己。有些僅僅是一種癖好,於人于己沒有什麼不利,個人不覺得是問題甚至樂在其中,那何必介懷呢?”

　　“心理學上從未有這些所謂的‘症’,這些都是正常現象,卻被熱衷製造疾病的人賦予了病理學的意義。這種‘發明’疾病的思維特徵,才是需要從文化角度根除的一種痼疾。”宋振韶説。“人們尋求各種途徑,來治愈科學意義上不存在的‘某某症’。其實,人們在遇到情緒和壓力困擾的時候,應該先讓自己平靜下來,看看自己能做什麼。自己如果沒有辦法,再試圖尋求專業幫助。畢竟,生活才是真正的治療師。”