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本報訊（記者 陳鐘鳴）昨天，記者從醫院了解到，近來天氣炎熱，中暑的市民增加了不少。
市民小林前幾天正在辦公室吹著空調，接到任務須外出辦理，他便開著摩托車冒著大太陽前去辦理。事情雖然辦成了，但他卻中暑了，回來就感到不是很舒服，第二天一起床就全身發熱，頭暈痛得厲害。
記者從市中心醫院中醫科的陳少玲醫生處了解到，自端午節後，中暑的病人就增加了不少，“中暑是時令病，接下來患者可能會越來越多。”中暑主要是由高溫環境導致的，一般症狀多為頭暈頭痛、身熱少汗、嘔吐煩渴、倦怠思睡等，但嚴重可能導致抽搐、昏迷等。
陳醫生説，如果發現自身有中暑的先兆症狀，如頭暈頭痛、口渴無力等，最後轉移到室溫25℃以下的環境，並口服淡鹽水，短時間內即可恢復。但是如果已出現高熱、面色蒼白等重症症狀，那麼為安全起見，最好在服用應急解暑藥物後前往醫院進行治療。
炎炎夏日中應如何對中暑進行預防呢？陳醫生表示，平時應儘量選用棉、麻、絲類寬鬆又舒適透氣的衣物，少穿著化纖類不能及時透熱的衣物；同時注意及時補充水分以及服用蓮葉水、西瓜皮水等解暑飲品，大量出汗應適度喝一些淡鹽水；保障充足的睡眠，最好進行午睡；使用空調時溫度最好控制在26℃左右，外出最好先適應一下；儘量減少出行，尤其在上午十時至下午四時之間，外出最好戴上帽子和使用雨傘，人多擁擠的地方最好不去。另外她提醒，家庭中也可以準備一下常用的解暑藥品如藿香正氣丸、藿香正氣膠囊等，以備不時之需。
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