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新華網天津７月６日電（記者周潤健、帥安寧）“小暑接大暑、熱得無處躲”。根據新近出版的《中國天文年曆》，７月７日零時４１分迎來今年的小暑節氣，標誌盛夏時節正式登場，高溫、高熱、高濕的天氣開始襲來。
作為我國權威的天文測算部門，紫金山天文臺負責實施我國的日曆編算和發佈，作為標準在每年出版的《中國天文年曆》中正式發表，並以《日曆資料》的形式對外發佈。
按照新近出版的《中國天文年曆》，今年小暑的具體時間為７月７日零時４１分。每年７月７日或８日，太陽到達黃經１０５度時為小暑。《月令七十二候集解》中説：“六月節……暑，熱也。就熱之中分為大小。月初為小，月中為大。今則熱氣猶小也。”小暑，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑到來，意味著我國大部分地區進入炎熱季節。
針對即將出現的高溫、高濕、高熱的天氣，勞動保障部門特別提醒説，用人單位應根據生産特點和具體條件，適當調整作息制度，增加休息和減輕勞動強度，保證安全生産。
小暑時節，天氣炎熱，對於公眾來説，防病保健不可忽視。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李艷玲提醒説，此時節，公眾應警惕心力衰竭，特別是“內心脆弱”者突然心衰的可能性極大。因此，小暑時節一定要養護好自己的“心”。
此外，小暑時節還是紅眼病的多發、高發期，公眾應注意平時的用眼衛生，避免感染。另外，不能一天到晚呆在空調房內不出來。如果待的時間過長，會渾身酸痛、頭昏腦漲、精神萎靡、食欲不振。有時還由於鼻腔過於乾燥而發生鼻出血，或者發生感冒、發燒，甚至引起支氣管炎、肺炎和腸胃炎等疾病。
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