7月1日，杭城天色晴朗。陽光下的氣溫雖高，但西湖邊的遊客並未放棄欣賞這美麗的藍天白雲的機會。裏爾攝

　　東方網7月2日消息：昨天，省氣象臺宣佈浙江出梅了。出梅的具體日期是上週五。

　　這也意味著我們進入了盛夏第二季，從梅雨季轉換為高溫季。省氣象臺説預計近期我省以晴熱天氣為主，在這一年中最熱的一段時間，酷熱、強對流，甚至還可能會有颱風來湊熱鬧，迎戰高溫天，你準備好了嗎？

　　35.2℃，昨天杭州出現了今年第三個高溫天，比前天稍有回落。一大早，明晃晃的太陽就按捺不住，從雲層裏跳出來，把炙熱盡情地灑向大地。“這天氣熱得也太快了，雨一停高溫天馬上就來了。”這差不多是這幾天人們見面時最常見的寒暄了。

　　這種天氣算是出梅了嗎？後面的天氣是不是都是這樣的高溫天？

　　昨天，省氣象臺宣佈，從6月29日起，影響我省的梅雨帶北抬至江淮流域，全省沒有明顯過程性降水，梅雨天氣結束。預計未來一週仍以晴好天氣為主，午後部分地區有雷陣雨。

　　今年6月17日入梅，出梅是6月29日，一共13天。一般來説，浙江的梅雨期約在6月中下旬至7月上半月，但具體年份梅雨的時間存在很大差異。杭州平均入梅日期6月15日、出梅日期7月7日，平均梅雨期23天，平均梅雨量277.4毫米。

　　也許大家都感覺到了，今年雖然梅雨期不長，但是雨下得不小。全省經歷了3次暴雨過程，今年全省平均雨量是218毫米，杭州地區是274毫米。從雨量方面來看，倒是和往年差不多的。

　　2000年-2007年，杭州的梅雨都不太典型，不時還會出現“空梅”“短梅”。不過2008年，杭州26天的梅雨期下了403.6毫米的雨，梅雨量明顯偏大。之後每年的梅雨下得都挺明顯的，氣象專家説這是因為大氣環流的影響，每隔十年會存在枯水期和豐水期的相互轉換，所以這兩年的梅雨都挺明顯的。

　　再來説説高溫，到昨天為止杭城已連續三天最高氣溫達到或超過35℃，剎那間我省似乎被熱浪、酷暑所俘虜了。炎熱難耐，好希望這種熱浪滾滾日子快點結束，不過，查看2000年以來的氣象資料，杭州的高溫天數7月份大多在15到25天之間，8月份一般也有十幾天，所以漫漫酷暑還有一段路程。

　　因為受副熱帶高壓控制，省氣象臺昨天還發佈了高溫報告：預計近期內我省以晴熱天氣為主，氣溫較高。今天明天白天的最高溫度：浙中南地區36℃-38℃；其它地區34℃-36℃。大家要注意做好防暑降溫工作。

　　另外，未來3到5天午後到夜裏局部雷陣雨也會時不時光顧我省，防暑降溫的同時注意防範雷電、短時強降水等強對流天氣。

　　炎炎夏日，要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。氣象專家提醒大家，外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。