紅網長沙6月30日訊（通訊員 尹婷）昨天（29日），三湘大地的降雨集中期才剛剛停歇，晴熱高溫的天氣就如期而至了，大部分地區普遍出現了35度或以上的高溫。省氣象臺預計，未來三天，全省持續晴熱少雨天氣，公眾出行需多補充水分，注意防暑降溫。

　　昨天，除湘西北、湘北局地有雨水“印記”外，其他大部地區都是多雲到晴的好天氣。不過，雨水與氣溫，總像是歡喜冤家，此消彼長。雨水不見了蹤影，氣溫就“迫不及待”的往上竄。據監測顯示，湖南大部地區氣溫均呈現出升溫的勢頭，全省有65縣市日高溫超35度，其中位於湘東、湘南的株洲及郴州等13縣市氣溫還達到了37℃或以上，像郴州的永興縣最高氣溫就高達37.9度，炎炎夏季味道越來越濃。

　　在省會長沙，昨天最高氣溫攀升至36.2度，酷熱的天氣讓商場、冰吧、超市變成了行人的避暑勝地。還有不少市民，帶著孩子來到游泳館，享受清涼。

　　湖南省氣象臺預計，未來一週，全省以晴熱少雨的天氣為主。30日，湘西、湘北部分地區午後到傍晚有陣雨或雷陣雨；7月1日至3日，全省受副高控制，維持晴熱少雨天氣。具體預報如下：

　　長沙市：今天下午到明天白天多雲；南風2級；明天最高氣溫35度，明天最低氣溫27度。

　　全省：今天下午到明天白天自治州、張家界、常德、益陽、岳陽和懷化北部多雲間陰天，部分地區有陣雨或雷陣雨，其他地區多雲；南風2級；明天最高氣溫34-36度，明天最低氣溫25-27度。

　　7月1日晚到2日：多雲到晴天。

　　3日：晴天間多雲。

　　近幾天，湖南部分地區將連續出現高溫天氣，市民外出要做好防暑降溫工作。戶外工作者，要適當減少工作時間。飲食上需清淡，多飲水。如果不小心中暑，建議立即趕往陰涼處休息。嚴重者，要及時送到醫院救治。