六月，如何逃避這都市高溫的煎熬讓您和家人享受清涼夏日？偕父母一起去桂西，于青山綠水間開啟今夏避暑養生遊，或帶孩子往河南西峽遊老君洞，玩灌河漂流，激活整個夏日，都能滿足這樣需求。

　　線路名稱：神奇桂西，雙飛6天5晚養生體驗之旅

　　推薦旅行社：海航樂遊

　　行程亮點：提起廣西，不少讀者立刻就想到桂林山水。其實不只桂林山水很美，位於廣西西部與越南接壤的百色，不僅山美水美，還擁有濃郁的人文氣息和少數民族風情,還是世界長壽之鄉─巴馬鳳山所在地，山水風光和人文景觀養生避暑的最佳選擇之一。據百色當地導遊陳萍介紹，澄碧湖風景區青山環抱綠水，水域面積較大，被譽為當地“海的女兒”。又因為景區空氣負氧離子極高，長壽老人很多，被大家親切的稱為“養生明珠”。它和遙相呼應的迎龍山組成了百色龍脈之地，在當地被認為是非常靈驗且有福氣的地方，當年的百色起義就發生在這裡。

　　而在海航樂遊所推的該條養生線路之中，百色的世界長壽之鄉巴馬鳳山也絕對不容忽略。這裡是巴馬千年長壽人文文化的代表，整個村子的百歲老人比例遠高世界比例，被稱為長壽村真正所在地。遊客在長壽村可以和百歲老人交流養生經驗，觀看瑤族特色的歌舞表演，與當地人一起製作手工米餅、糍粑、豆腐花……另外， 大家還可以在中越邊境線感受瀑布的雄奇壯麗，抑或深入地下，穿越五座大山的長廊裏，感受大自然的巧奪天工。

　　線路名稱：河南西峽老君洞、灌河漂流二日遊

　　推薦旅行社：西安金橋國際旅行社

　　行程亮點：老君洞、野人谷景區是一個集道家文化、溶洞群、野人谷原始森林探險為一體的綜合性景區。六月的西安酷暑難當，帶父母來河南西峽開啟今夏清涼養生之旅再好不過。據景區工作人員介紹，這裡的老君洞溶洞群相傳為老子隱居地。溶洞內自然形成：“老君布道”“恐龍入山”“觀音聽琴”等景觀，千姿百態，流光溢彩。洞內地下暗河水質清澈，四季長流；洞外茂林修竹、小橋流水，環境優美。並有1600余米長的旋天棧道蜿蜒鑲嵌在懸崖峭壁之上，被稱為“中原第一棧道”。

　　走進景區，仿佛進入天然氧吧，沐浴在森林SPA中，所有的疲勞燥熱一掃而光，淩波橋、接仙樹、環翠瀑、翡翠潭、若水海，與“水”共舞。娑羅樹，紅豆杉、百年老騰、千年古樹，綠意蔥蘢。野人谷曲徑幽深、山間溪水、石間飛瀑，還有鎮妖石、望月潭、青松嶺、雲崖飛瀑、野人峰、野人洞等無數美景。金橋國際旅行社的這條行程純玩無購物，全程沒有購物店。

　　見習記者 宋美娜

　　作者：宋美娜