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粽子雖香 5類人防病養生一定要禁食

發佈時間:2012年06月19日 11:25 | 進入復興論壇 | 來源：鳳凰網 | 手機看視頻


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　　粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，製作粽子的原料糯米，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，並由此産生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，所以不可貪食。下面看看哪些人不能或要少吃粽子。

粽子雖香 5類人防病養生一定要禁食

　　1. 胃病、腸道病患者：粽子蒸或煮熟後，能釋放出一種膠性物質，進食後會增加消化酶負荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔。

　　2.老人：粽子多用糯米製成，黏性大，老人如過量進食，極易造成消化不良。

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