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甭管是“曬煳了”還是“蒸熟了”，昨天的“父親節”著實過得“火熱”無比。今年的第一和第二個高溫日來得又快又猛，昨天南郊觀象臺最高氣溫38℃，果斷刷新今年高溫紀錄，而門頭溝齋堂出現了38.6℃的全市最高溫。前天、昨天最高氣溫分別為35.5℃、38℃，今天最高氣溫預計37℃，京城連迎3個高溫日，毫無懸念。
三伏天沒到，高溫日先給大家“下馬威”，昨天中午前後，陽光耀眼，熱浪滾滾，走在戶外沒帶陽傘的人們，用盡一切辦法躲避著灼熱的日光，報紙、手絹、外套……人們感覺到了真正的夏天。繼前天發佈今年首個高溫橙色預警之後，昨天17時，氣象臺再發高溫橙色預警，提醒人們今天仍舊是個大熱天兒。
今天是週一，本週白天最高氣溫不會跌到31℃以下，經歷了連續3天高溫日後，從本週二開始，氣溫走向下坡路，週二最高溫跌到34℃，終結連續高溫日，週三到週日，白天最高氣溫維持在31℃至33℃之間，沒有這兩天那麼熱了，但也並不算涼快，朋友們依舊要做好防暑降溫的準備。
近日，不僅是北京，包括京津地區、河北、河南在內的華北平原一帶都處於熱浪之中。最高氣溫通常出現在下午三四點，這個時段大家要避免戶外活動。在高溫籠罩下，人們特別容易疲勞、焦躁、發脾氣，要注意午間適當休息，靜養心志，戒躁戒怒，笑口常開──哪怕烈日當頭、高溫迎面，我自寧靜淡定。（記者 王海亮）
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