新華網南京６月１１日電（記者王恒志、劉巍巍）沈月瑛是個大忙人，一週七天，每天晚上都要去不同地點教人跳健美操。“科學鍛鍊下農村，農民也要跳健美操。”作為基層體育社會指導員，６３歲的沈月瑛５年來義務在江蘇省常熟市鄉鎮農村推廣健美操廣場舞，希望能將自己鍛鍊身體的“甜頭”傳遞給更多人。

　　沈月瑛退休前是常熟市婦聯副主席，她説：“其實我是體育鍛鍊的受益者。”説起和體育鍛鍊的結緣，要追溯到２３年前，當時還是鄉鎮幹部的沈月瑛有比較嚴重的肩椎問題，求醫吃藥久不見效，一個偶然的機會，她在朋友推薦下開始嘗試體育鍛鍊，幾個月過去後驚喜地發現頸椎病、肩周炎的狀態都大為好轉。“那以後我一直堅持鍛鍊，嘗到了體育鍛鍊的甜頭，不過好多周圍的人尤其是農民還認識不足。”沈月瑛説。

　　２００７年常熟市健美操（舞）協會成立，年近六旬的沈月瑛成為會長，孩子們眼中的“沈婆婆”忙得不亦樂乎。建會伊始，會員只有區區百人，沒有經費，沈月瑛自掏腰包買錄放機等設備，請親戚朋友解囊“贊助”；沒有經驗，她自己買教材學習，逐漸學會了自編動作；沒人了解，她就和一些骨幹到小區、鄉鎮中先跳起來，像滾雪球一樣逐漸聚集人氣……這些年來，沈月瑛每年都要自掏腰包幾千塊錢，她説：“會裏的經費來得不容易，每一分都要用好。”

　　沈月瑛以前並不騎車，也不會開車，自從開始教健美操，她騎上了電瓶車。目前協會在常熟９個鄉鎮都有分會，有６８個輔導點，距離近些的她都騎車往返。她坦言：“説不苦是假的，騎車摔過跤，有幾次車子莫名其妙壞了，很遠的路，又是晚上，很重的車子，只能推著回去。”

　　距離遠的鄉鎮，沈月瑛只能搭公交車，因為授課都是晚上，沈月瑛有時會因為會員學得太認真而忘記了末班車的時間，最終只能在路邊打黑車回家。

　　教健美操需要大聲指導，本來嗓子就不好的沈月瑛有次嗓子啞了，整整２個半月都不見好，別説大聲喊節奏，就是説話都困難。即使如此，面對會員們的邀請和期盼，沈月瑛硬是教了２個半月的“啞巴課”。

　　５年來，協會會員從開始的百人發展到如今的３０００多人，整個常熟地區健美操愛好者多達幾萬人。沈月瑛覺得，現在的人們尤其是農民特別需要動起來。她説：“以前農民用勞動代替鍛鍊，但現在很多農民很少摸農活了，再不鍛鍊身體素質肯定要下降，我其實沒做啥大事，只是希望更多人能像我一樣，從體育鍛鍊中得到快樂和健康。”

　　作為一名一級社會體育指導員，沈月瑛帶領的協會目前有２３８個各級社會體育指導員，在她眼裏這些指導員就是一個個“種子”。她説：“９月份又要開始培訓了，今年我們要在農村培訓出更多的體育指導員，讓青春的旋律跳動在田間地頭。”