今年高考首次啟用統一供給的文具盒，考生將禁止自帶文具入場 （記者劉蔚丹攝）

　　按照我省的高考考務安排，考生不可能在考場內遇見相熟的監考老師——我省高考在監考教師的安排上有意實行“錯位”，將高考的人為因素影響降至最低。往年面對這種情況，一些“怕生”的考生會有不適感，進而影響考試心情。昨日，記者採訪了擔任過高考監考的教師，他們向考生們敞開了心扉。

　　別因無意違規影響心情

　　武大附中的胡老師，曾多次參與高考監考。他提醒考生，考試過程中要嚴格遵守考試規則，不要粗枝大葉，比如帶了不該帶的東西，雖然沒有作弊，但無意違反了規則，也會産生誤會，導致影響答題心情，“有考生會在考試期間帶水喝，要注意安全，防止潑灑桌面弄濕試卷，影響答題時間。”胡老師苦口婆心地説。

　　往年有考生因為過安檢時，機器不斷有反應，因此顯得焦躁，甚至與監考教師發生口角。胡老師建議説，考生面對這種情況，不妨一笑，積極配合解除警報，千萬別讓這些問題影響了考試心情，“請一定記住，監考教師不會有意為難任何一名考生！”

　　老師是為你們服務的

　　省實驗中學的李老師表示，高考當天，考生緊張是正常的。往年高考下來，總會有監考教師抱怨有的考生像是吃了火藥，一點小事就爆發了，説話很衝。看得出來，他們對監考教師有敵意，教師的一舉一動，也會令他們不安。“這樣的心態千萬不能有！我們都是孩子的家長，我們的學生也在參加高考，我們都希望你們能夠考好，我們是為你們提供服務的人……”李老師説，這話她可以代表全體監考教師説。

　　良性暗示消除環境陌生感

　　華師一附中心理高級教師尹鄧安也曾擔任過監考教師，他説如果考生能夠積極地調整心態，對監考教師産生親近感，這就會對考試有所幫助。每每在為高考生做考前輔導時，他都會建議考生進行良性心理暗示。

　　具體做法有：大方地向監考老師微笑、問聲好，在監考教師提供服務後，道聲謝；而這時，對方一般都會回報同樣的友好，這樣，考生會本能地對陌生環境和監考老師的敬畏感一下子就消失了，而獲得一種和諧的親近感。（楚天金報 記者趙莉）

　　(來源:荊楚網)