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湖北省中醫院消化內科主任醫師、湖北省藥膳食療研究會副會長甘愛萍教授也曾是一位高考考生的母親，昨日她以自己的親身經歷，為家長透露她女兒在高考期間的食譜。
6月6日
午餐：紅燒鱖魚、清炒空心菜、白菜豬肝湯。
晚餐：番茄炒雞蛋、清炒莧菜、百合黑木耳炒肉片。
午休後水果：香蕉。
晚上入睡前喝一杯牛奶。
6月7日
早餐：豆漿、小籠包。
午餐：糖醋排骨、番茄雞蛋湯、蝦皮燒冬瓜。
晚餐：黃瓜炒肉片、蘿蔔黃鱔魚湯。
午休後水果：蘋果。
6月8日
早餐：牛奶、花卷。
午餐：清蒸武昌魚、胡蘿蔔燒肉、耗油生菜。
晚餐：清炒瓠子、紅燒帶魚、海帶排骨湯。
午休後水果：香蕉 （記者黃徵 通訊員徐愛雲）
作者：黃徵 徐愛雲
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