時鐘指向19點，日落西山，北京香河國家足球訓練基地的4號場地內，阿爾濱隊仍在訓練。10打10的對抗，主力和替補之間火氣健旺，對抗的激烈程度比實戰更甚。這是阿爾濱在間歇期封閉訓練的第三天，訓練結束後，25名球員中，20人晚上來到隊醫房間接受按摩治療。

　　隊員累得在場上爬

　　阿爾濱隊5月31日下午抵達香河，當天晚上就進行了適應性訓練。此後的3天，阿爾濱每天都是一日兩練，運動量比冬訓期間還大。“體能是本次集訓首先要解決的問題，這也是我們打好今後聯賽的基礎。”主帥斯塔諾耶維奇一改過往溫文爾雅的脾氣，訓練場上經常能夠聽到他咆哮的聲音。

　　大量，從前鋒到守門員誰都不能倖免。一堂訓練課，前鋒球員要在兩個禁區間衝刺48次，斯塔諾耶維奇安排這樣的針對性訓練，主要是解決此前比賽中，阿爾濱球員衝刺跑能力不足的短板。48個衝刺下來，阿爾濱的前鋒們都進入了“無氧狀態”，連喝水的勁兒都沒了。阿爾濱守門員訓練量也非常大，一組撲救下來，于子千、雷濤和劉偉國是爬著離開球門區的。

　　隊內競爭日趨激烈

　　訓練場上劍拔弩張，這樣的場面在阿爾濱過去的訓練課中並不多見，但在本次間歇期集訓中，主力和替補在對抗訓練中“擦出火花”成為常態。因為，本次集訓是主帥又一次考察球員的機會，是替補能夠成為主力的機會，也是幾名外援爭取留下來的機會。

　　昨天，阿爾濱的卡納萊斯和烏塔卡已經歸隊，集訓球員達到了25人。在下午的訓練課中，主帥斯塔諾耶維奇強化了傳球訓練，隨後進行了幾組對抗訓練。或許是受到轉會傳聞的影響，阿爾濱隊中的幾名外援火氣非常大，羅申巴克和卡納萊斯鏟球動作不斷，烏塔卡嘴裏也是嘮嘮叨叨。對抗中，中方球員並未示弱，而是與幾名大牌針鋒相對。這樣的對抗強度，讓斯塔諾耶維奇非常滿意，訓練結束後，他表揚了所有球員，並在今日給大部分球員放假一天。

　　范特西籃球激戰季後賽活動上線 | 體壇一球成名炫目風暴來襲