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李宗偉康復神速:擺脫拐杖 每天游泳2小時鍛鍊

發佈時間:2012年05月31日 11:12 | 進入復興論壇 | 來源:大馬媒體 | 手機看視頻


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  大馬世界羽球一哥李宗偉的右腳踝傷復原進展良好,目前已可以走路,並且在水中進行跑步。

  大馬國羽男單教練鄭瑞睦今日接受《星洲日報》的訪問時表示,李宗偉在武漢湯杯賽傷退返國治療,目前一切都很順利。李宗偉在接受《星洲體育》的訪問時則表示,他每天都會游泳兩小時,以作為在接受治療活動期間的主要活動之一,保持身體的敏捷和靈活。

  他表示,除了游泳,他也在吉隆坡體育醫藥中心打十多分鐘的輕量羽球訓練,但是主要是讓上半身進行熱身。

  “目前,我的右腳踝依然不能進行正規的場上訓練。”詢及何時可以出院時,李宗偉表示,可能是明日或後日吧。

  據李宗偉的教練鄭瑞睦表示,李宗偉共需要注射三次幹細胞治療,但每隔五天才能打一次。他表示 “目前,宗偉依然住在吉隆坡體育醫藥中心接受治療,何時能出院,尚未能決定。”

  他説,宗偉剩下的第三針幹細胞治療,即使是出院後,也可以回去吉隆坡體育醫藥中心注射。“宗偉除了游泳、水中跑步外,同時也在健身室做各種的運動,以保持身體肢能的靈活。”

  不需用拐杖助步行

  他透露一個好消息,就是宗偉目前已可以開始走路了,並且不需用任何的拐杖協助,這是好的現象。 “然後宗偉可望在下周開始在健身室進行輕量的訓練,以保持身體各關節的靈活能力,這樣的健身室輕量訓練,預料會維持一週。”

  他説,在健身室的訓練後結束後,宗偉才會重返球場的訓練。

  “但是,宗偉何時能恢復球場的訓練,一切有待胥視腳踝傷的復原進展。”

  他表示,李宗偉目前還能站立,這是很好的現象,他將聽取國家體育研究院所給予的忠告後,為宗偉擬訂康復的活動。

  “李宗偉在康復期間也進行輕量的訓練,並不是折磨自己,而是肩負國家的希望和責任,所以我希望大馬羽球迷可以繼續給予李宗偉支持和打氣。”

  他説,李宗偉所作出的犧牲都是為了爭取實現大馬首枚奧運金牌的目標。

  今年倫敦奧運會羽球賽將從7月28日至8月5日舉行,宗偉何時能全面恢復訓練,是否還會參加任何比賽,以作為倫敦奧運前的熱身賽,抑或是專注最後的訓練,同樣令人關注。

  倫敦奧運衛冕冠軍林丹僅選擇參加6月5至10日泰國黃金大獎賽作為備戰奧運前的最後一站賽會,另一主要對手諶龍則連續參加6月12至17日印度尼西亞首要超級系列賽和6月19至24日新加坡超級系列賽,這些倫敦奧運前的最後熱身賽,屆時可讓選手適當作出檢討和調整。

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