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劉 莉
1.空腹血糖異常（空腹血糖在5.6～7mmol/L之間），或葡萄糖耐量減低者（糖耐量餐後2小時血糖在7.8～11.1mmol/L之間）。
2.有糖尿病家族史者，即父母一方、兄弟姐妹或其他親屬有糖尿病病史的，這些人患糖尿病的幾率比一般沒有家族病史的人要高出兩倍以上。
3.體型肥胖者，尤其那些“大肚子細腿”的人，不僅易患糖尿病，而且可能會患有高血壓、血脂異常。
4.已經患有高血壓、血脂異常或早發冠心病者。
5.以往懷孕時曾有過血糖升高或生育巨大兒（體重4公斤以上）的女性。
6.出生時體重低或嬰兒期體重比一般小孩輕的人。
7.年齡≥45歲者，糖尿病發病率隨著年齡而增長，自45歲後明顯上升，至60歲達高峰。
8.吸煙、體力活動少、生活壓力大和精神持續緊張者。
9.長期使用一些影響糖代謝藥物者，如糖皮質激素、利尿劑等。
（作者單位：湖南省第二人民醫院健康教育科）
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