東方網記者杜麗華5月25日報道：以“直麵包容和諧文明”為主題的第二屆國際存在主義心理學大會今天在滬舉行。國內外最具影響力的存在主義、人本主義心理學領域的一流學者齊聚一堂。華東師範大學心理諮詢中心心理諮詢師張亞帶來一個生活中的案例，引發與會者的深思。

　　張亞講述自己在心理諮詢過程中，為一名有死亡恐懼的大學生進行心理疏導的真實案例。這名大學生具有明顯的死亡恐懼，表現為控制不住思考人生的意義、回想各種關於死亡畫面，甚至還有見鬼的場景。這位學生持續情緒低落，時常哭泣，嚴重影響了睡眠。

　　張亞表示，這位學生三個月前外婆突然去世，從而引發對死亡的恐懼。“死亡在中國文化中是非常禁忌的，個案的外婆突然去世，父母選擇的方式是避免讓她知道，並沒有哀悼的過程，這反而讓這名大學生陷入了一種非存在的狀態裏。”張亞説。

　　在約三個月的諮詢過程中，張亞與這位同學一起討論死亡，討論對死亡的恐懼，追憶外婆。同時以催眠想象、講故事等形式，去修復和外婆突然剪斷的聯絡。讓這位同學去面對讓人恐懼的死亡，並從直面死亡中找回生命的勇氣和意義。

　　張亞表示，對個案進行心理疏導的步驟就是讓這位學生直面外婆的死亡，接受這個已經發生的事實，並逐步完成整個哀悼的過程。直面死亡的真相，直面存在的本質。由此，一個人才有可能去承擔自己的責任，做出選擇，活出屬於自己的人生。直面死亡，不但不會讓人陷入更深的抑鬱，反而會引發了豐富、精彩的人生。

　　這個案例給她很多啟迪，張亞建議，大學校園要開設生命教育公選課。根據大學生的心理特點進行生命意義討論的主題班會，開展存在治療團體輔導等心理干預小組。讓同學們能夠逐步正視並面對死亡，而不會刻意回避恐懼死亡。


　　據了解，本次大會由復旦大學社會發展與公共政策學院心理學系、復旦大學心理研究中心、上海市高校心理諮詢協會、上海市心理學會心理諮詢與心理治療專業委員會主辦，美國心理學會（APA）人本主義心理學分會、上海市楊浦區精神文明建設委員會辦公室等單位協辦。