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“考前大多數同學心態都比較好，但也有個別同學顯得焦慮、緊張。”臨安市於潛中學的王老師説，針對個別緊張的同學，學校專門安排老師進行個別疏導。
按照慣例，各個學校的高三學生現在都進入考前放假期，有的在家裏自己安排，有的則留在學校復習。王老師介紹説，由於高考關係千家萬戶，社會給予了太多的關注，每到高考不僅學生不由自主地緊張，家長也緊張，但這個時候最重要的是平常心。“放鬆+查缺補漏”，王老師説，考前這一段時間學生的核心任務就是這兩點，學習上對各科目進行系統地梳理，回歸教材，查缺補漏，有疑惑的請教老師，適量做題，將自己以前做錯的題找出來看，把困難的地方搞清楚，不要專門去做偏題、難題、怪題，以免做錯了挫傷自信心，影響考試正常發揮。
在生活上，考前應該放鬆一些，生活規律，不開夜車，睡眠充足，飲食平衡。每到高考前，很多家長都會特別給孩子買一些提神醒腦的補品。對此，王老師特別提醒這些食品還是少吃為佳，因為最好的補品就是自信。
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