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昨天上午南寧市城區迎來一場久違的暴雨，不過今天降雨開始減弱，太陽重新上崗。市民外出時墨鏡、遮陽傘、防曬霜可少不了，尤其是雨傘，遮陽又避雨，一舉兩得。按照氣象部門預報，今天百色、崇左、南寧、防城港、欽州等市有陣雨或雷雨，局部有暴雨或短時雷雨大風等強對流天氣，我區其他地區有分散陣雨或雷雨。8日，桂北、桂西有分散陣雨或雷雨，我區其他地區多雲。
南寧市：今天陣雨轉多雲，東南風1-2級，最低氣溫23℃，最高氣溫31℃，空氣相對濕度預計在60%-90%。
【紫外線強度】3級
【顧問嘮叨】常呆戶外注意防曬
今天全區紫外線強度預計為3級中等級別，外出時戴好遮陽帽、太陽鏡或撐太陽傘，涂擦SPF指數大於15的防曬霜防曬。如果在戶外活動，建議使用SPF值在25倍以上的防曬霜。
美容達人小茜介紹，所謂的SPF表明的是防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。假設皮膚的最低紅斑劑量有15分鐘，那麼使用SPF為4的防曬霜後，理論上可在陽光下逗留4倍時間（60分鐘），皮膚會呈現微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽下逗留8倍時間（即120分鐘），依此類推。
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