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天津北方網訊：河東公園每天6點才開門，可習慣早起晨練的老人卻等不到那個時間，提早到來，翻越護欄也要入園晨練，此舉讓過路的行人為他們的安全捏了把汗。
昨日清晨4時左右，在河東公園成林道一側大門口看到，距離開園時間還有兩個小時，這裡的自動門緊閉，可園內已經有老人在鍛鍊身體了。很快，一位60多歲的大爺緩步走來，他並未衝著大門口走去，而是熟練地走到了大門東側，這裡的護欄有1米多高，底部有半米高的石臺，兩側設有花壇的地方沒有護欄，大爺直接上了石臺，再踩著花壇就翻越進入了公園，徑直朝著園內深處走去。在現場半小時內，就有7人從這裡的花壇翻進公園內晨練。
71歲的張大爺家住程林裏小區，每天都要到公園內晨練，他説老年人習慣早起，他一般早上4點半就來晨練，最遲也不過5點。“公園6點才開門呢，等不到那個時候，這裡的石臺低，能翻進去，沒事的！”
據河東區管理方工作人員介紹，河東公園提升改造並免費開放後，院內有專人進行管理，6點天完全亮了之後才開園，選擇這個時間也是出於對遊園人群安全的考慮，天不亮如果發生什麼意外很難發現，也不方便進行救援，因此希望市民能遵守園內規章制度，在開園後再入園鍛鍊，隨便翻越護欄不但會破壞園內設施，對自身安全也不利，尤其是一些老年人腿腳不便，更需注意。
據本市120急救中心的醫生介紹，早晨五六點鐘是心腦血管疾病發作的高峰時段，這個時段不適合運動，太陽出來後再鍛鍊是最好的時間。此外，鍛鍊時間不宜過長，一般身體微微出汗就可以，不宜過度鍛鍊。(記者韓愛青)
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