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(搜狐體育王文平宜興報道)北京時間4月22日，中國女籃轉戰宜興，繼續進行奧運熱身賽，今天上午球隊進行了公開訓練。
由於旅途的疲勞，今天球員一上來的訓練狀態不是很高。經過簡單的熱身之後，球隊進入到有球訓練環節。在昨天下午的訓練中孫鳳武主帥重點講評了上一場比賽球隊出現的問題，包括一些進攻的不足和防守上的漏洞。今天上午，孫鳳武又糾正球員在進攻方面的細節錯誤，包括一些戰術執行的不到位，球員打戰術在比賽中隨機應變的能力以及擋拆之後的進攻等細節。孫指導看到一些不滿意的地方會親自上前示範，一個動作一個動作的糾正，在訓練中他教育球員，要注重每一個細節，他認為“舉手投足都是戰鬥力”。
在進攻訓練環節結束後，助理外教開始了防守訓練，尤其是防對方快攻時的訓練。經過之前孫指導的“訓話”之後，這個環節球員的積極性明顯提高。
在大部隊之外，今天還有一批開小灶的球員，除了之前的受傷的趙爽和苗立傑之外，陳楠，關馨等四人也都加入了特訓行列，在體能教練的指導下她們在場邊進行了簡單的跑步訓練。苗立傑則是單獨一個人進行恢復性訓練。
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