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養生:孕早期準媽媽一定要知道的6件事

發佈時間:2012年04月19日 03:52 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


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養生必知:孕早期準媽媽一定要知道的6件事(圖)

  一、預防感染是“重中之重”

  生育一個健康、沒有先天畸形的寶寶是孕育的頭等大事,由於遺傳是其決定因素,準媽媽根本無法掌控,因此,在自我保健中避免外界不良因素影響就是重點,而其中重中之重就是要預防各種感染。孕婦發生流行性感冒、風疹、單純性皰疹、水痘、腮腺炎等感染,可能會和正常人一樣,很快就痊癒,但腹中的寶寶則很可能就因為一次發熱而死亡、流産或遺留下先天缺陷。

  所以,孕婦應減少或儘量避免出入人群密集的公共場所,以減少交叉感染;同時要注意居室光照消毒、空氣流通,保持室內適宜的溫濕度;加強營養,多飲開水,增強機體抵抗力。

  寵物體內有很多病毒、寄生蟲等,平時給寵物所注射的各種“預防針”只是針對常見的一些致病微生物,應提倡孕婦遠離寵物。

  由於以往的報道都過度強調防止藥物濫用問題,使得準媽媽對藥物過於恐懼。其實,和安全的藥物相比,病毒、細菌毒素本身對胎兒的影響更為可怕,千萬不要因此而耽誤疾病的治療。

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