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三種體質的人春季養生該注意什麼

發佈時間:2012年04月17日 09:36 | 進入復興論壇 | 來源：《時尚健康》 | 手機看視頻

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　　春天是一年的發端，在完成了冬天的“閉藏”之後，進入到萬物萌生的時令。而進入春季四月此時陰氣消退，陽氣生發得最為蓬勃，此時也是養生的重要時刻。在養生時，該當分清體質調養。而特稟體質、平和體質和痰濕體質之人更該當注重調養。

特稟體質春天調養

　　春天的花粉和多樣的時令飲食，輕易給特稟體質的人帶來壯健困擾。特別是此時外出郊遊，一定要防止和花草過多接觸，以免惹起皮膚瘙癢，發覺過敏迴響反映。而且春天氣氛中的粉塵增加，特別是氣氛中有局限花絮，借使過敏體質之人接觸到後，也會發覺過敏迴響反映。所以在春天時，特稟體質之人該當特別著重，注重生活的支配和壯健的養護。

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